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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Chinakohlgemüse-Pfanne"Foto: SevenCooks
      761
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      Rezeptbild für "Saté-Chinakohl mit Kokosreis"Foto: SevenCooks
      414
      Vegan
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      Einfach | 30 Min. | 893 kcal
      Veganer Chinakohlsalat
      Rezeptbild für "Veganer Chinakohlsalat"Foto: SevenCooks
      326
      Vegan
      Veganer Chinakohlsalat
      Einfach | 15 Min. | 90 kcal
      Rotkohlsalat
      Rezeptbild für "Rotkohlsalat"Foto: SevenCooks
      847
      Vegan
      Rotkohlsalat
      Einfach | 20 Min. | 565 kcal
      Möhrensalat
      Rezeptbild für "Möhrensalat"Foto: SevenCooks
      162
      Vegetarisch
      Möhrensalat
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Frischer Karottensalat
      Rezeptbild für "Frischer Karottensalat"Foto: SevenCooks
      803
      Vegan
      Frischer Karottensalat
      Einfach | 15 Min. | 262 kcal
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel"Foto: SevenCooks
      490
      Vegan
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Einfach | 25 Min. | 405 kcal
      Pasta mit Spinat-Lachs-Sauce
      Rezeptbild für "Pasta mit Spinat-Lachs-Sauce"Foto: SevenCooks
      2791
      Flexitarisch
      Pasta mit Spinat-Lachs-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 552 kcal
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Rezeptbild für "Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse"Foto: SevenCooks
      625
      Flexitarisch
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 304 kcal
      Spinat Lachs Bagel
      Rezeptbild für "Spinat Lachs Bagel"Foto: SevenCooks
      998
      Flexitarisch
      Spinat Lachs Bagel
      Einfach | 10 Min. | 336 kcal
      Hummus und Pilz Brotzeit
      Rezeptbild für "Hummus und Pilz Brotzeit"Foto: SevenCooks
      927
      Vegan
      Hummus und Pilz Brotzeit
      Einfach | 10 Min. | 409 kcal
      Avocado-Feta-Baguette
      Rezeptbild für "Avocado-Feta-Baguette"Foto: SevenCooks
      1455
      Vegetarisch
      Avocado-Feta-Baguette
      Einfach | 10 Min. | 391 kcal
      Frühstücks-Bruschetta
      Rezeptbild für "Frühstücks-Bruschetta"Foto: SevenCooks
      1030
      Vegan
      Frühstücks-Bruschetta
      Einfach | 10 Min. | 291 kcal
      Bauernbrot mit Rucola und Camembert
      Rezeptbild für "Bauernbrot mit Rucola und Camembert"Foto: SevenCooks
      576
      Vegetarisch
      Bauernbrot mit Rucola und Camembert
      Einfach | 10 Min. | 327 kcal
      One Bite Cheeseburger
      Rezeptbild für "One Bite Cheeseburger"Foto: SevenCooks
      497
      Flexitarisch
      One Bite Cheeseburger
      Einfach | 27 Min. | 160 kcal
      Fenchelsalat
      Rezeptbild für "Fenchelsalat"Foto: SevenCooks
      198
      Vegan
      Fenchelsalat
      Einfach | 30 Min. | 563 kcal
      Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
      Rezeptbild für "Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat"Foto: SevenCooks
      538
      Vegan
      Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
      Einfach | 20 Min. | 684 kcal
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh"Foto: SevenCooks
      472
      Vegan
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      Einfach | 30 Min. | 522 kcal
      Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
      Rezeptbild für "Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt"Foto: SevenCooks
      1000
      Vegan
      Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
      Einfach | 25 Min. | 487 kcal
      Pilz-Gyros im Fladenbrot
      Rezeptbild für "Pilz-Gyros im Fladenbrot"Foto: SevenCooks
      2106
      Vegan
      Pilz-Gyros im Fladenbrot
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal

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