Selbermachen statt Kaufen

24 Rezepte

Selbstgemacht schmeckt es doch immer am besten – keine Frage! Das Schöne daran: du weißt was drin steckt, verzichtest auf verarbeitete Produkte und sparst dir beim ein oder anderen Rezept sogar noch richtig Geld!

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Schnelles Hummus
395
Vegan
Schnelles Hummus
Einfach | 15 Min. | 212 kcal
Leinsamen-Dinkel-Cracker
267
Vegan
Leinsamen-Dinkel-Cracker
Einfach | 45 Min. | 235 kcal
Mandelmus-Mayonnaise
124
Vegan
Mandelmus-Mayonnaise
Einfach | 25 Min. | 105 kcal
Vegane Remoulade
71
Vegan
Vegane Remoulade
Einfach | 25 Min. | 546 kcal
Tomatensauce
132
Vegan
Tomatensauce
Einfach | 50 Min. | 121 kcal
Brotchips
319
Vegan
Brotchips
Einfach | 20 Min. | 220 kcal
Mayonnaise
28
Vegetarisch
Mayonnaise
Mittel | 15 Min. | 99 kcal
Veganes Pesto rosso
52
Vegan
Veganes Pesto rosso
Einfach | 15 Min. | 235 kcal
Basilikum-Pesto
307
Vegetarisch
Basilikum-Pesto
Einfach | 15 Min. | 392 kcal
Zuckerfreies Müsli
661
Vegetarisch
Zuckerfreies Müsli
Einfach | 45 Min. | 271 kcal
Zwiebelsaft
108
Vegetarisch
Zwiebelsaft
Einfach | 10 Min. | 7 kcal
Chili-Öl
72
Vegan
Chili-Öl
Einfach | 3 Tage | 41 kcal
Pizzateig
300
Vegan
Pizzateig
Einfach | 1 Std. | 461 kcal
Gnocchi selber machen
503
Vegan
Gnocchi selber machen
Einfach | 1,7 Std. | 220 kcal
Selbstgemachte Tortillas
116
Vegan
Selbstgemachte Tortillas
Einfach | 1,5 Std. | 389 kcal

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Und nicht nur das! Selbstgekocht ist nachhaltig!

Auch der Planet freut sich, wenn du selbst kochst! Der Verzicht auf gekaufte Fertigprodukte hilft, unnötiges Verpackungsmaterial zu vermeiden. Der hohe Produktionsaufwand von Fertigprodukten stößt oftmals mehr CO2 aus, was du durch selbstgemachte Zutaten vermeiden kannst. Schwing also öfter mal selbst den Kochlöffel und tu dir und der Umwelt etwas Gutes – es lohnt sich!

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