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Rezeptsammlungen Herzhaft frühstücken: leckere vegane Aufstriche

Herzhaft frühstücken: leckere vegane Aufstriche

22 Rezepte

Es gibt nur wenig, was uns in der Früh aus unseren warmen Betten lockt – mit diesen leckeren veganen Aufstrichen fällt es uns schon leichter. Farbenfroh, cremig und verführerisch im Geschmack sind die Rezepte in dieser Sammlung. Und zur Not gibt es ja auch Frühstück im Bett statt am Küchentisch!

Und was passt am besten zu einem leckeren, selbst gemachten Aufstrich? Richtig! Ein duftend, warmes Brot aus dem Ofen! Hier geht's zu Brot und Brötchen für deinen Tag!

Für den herzhaften Appetit ist gesorgt, doch für ein rundes Frühstück dürfen natürlich auch die süßen Sachen nicht fehlen. Wir haben da was für dich: Schau mal in diese feine Sammlung, da erwarten dich Kompott, Marmelade und Co!

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Rezeptbild für "Oliven-Aufstrich"

304

Oliven-Aufstrich

Einfach | 10 Min. | 205 kcal

Rezeptbild für "Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar"

176

Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar

Einfach | 20 Min. | 347 kcal

Rezeptbild für "Rote-Bete-Cashew-Aufstrich"

129

Rote-Bete-Cashew-Aufstrich

Einfach | 10 Min. | 103 kcal

Rezeptbild für "Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich"

587

Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich

Einfach | 3,3 Std. | 181 kcal

Rezeptbild für "Rote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich"

229

Rote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich

Einfach | 3,3 Std. | 174 kcal

Rezeptbild für "Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich"

588

Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich

Einfach | 3,3 Std. | 175 kcal

Rezeptbild für "Selbstgemachte Erdnussbutter"

313

Selbstgemachte Erdnussbutter

Einfach | 5 Min. | 276 kcal

Rezeptbild für "Veganer Fleischsalat"

155

Veganer Fleischsalat

Mittel | 1 Std. | 435 kcal

Rezeptbild für "Karotten-Apfel-Aufstrich"

168

Karotten-Apfel-Aufstrich

Einfach | 15 Min. | 165 kcal

Rezeptbild für "Rote Bete Hummus"

195

Rote Bete Hummus

Einfach | 10 Min. | 190 kcal

Rezeptbild für "Weiße Bohnen Dip"

48

Weiße Bohnen Dip

Einfach | 10 Min. | 579 kcal

Rezeptbild für "Veganer Thunfischsalat"

116

Veganer Thunfischsalat

Mittel | 40 Min. | 306 kcal

Rezeptbild für "Erbsen-Hummus"

182

Einfach | 20 Min. | 137 kcal

Rezeptbild für "Avocado Toast"

687

Einfach | 15 Min. | 428 kcal

Rezeptbild für "Auberginen-Matjes"

110

Auberginen-Matjes

Mittel | 2 Std. | 564 kcal

Rezeptbild für "Karotten-Kichererbsen-Dip"

205

Karotten-Kichererbsen-Dip

Einfach | 10 Min. | 87 kcal

Rezeptbild für "Schnelles Hummus"

406

Schnelles Hummus

Einfach | 15 Min. | 212 kcal

Rezeptbild für "Karottenlachs"

121

Einfach | 2 Tage | 86 kcal

Rezeptbild für "Brokkomole"

366

Einfach | 15 Min. | 132 kcal

Rezeptbild für "Veganer Kräuterquark"

80

Veganer Kräuterquark

Einfach | 7 Min. | 73 kcal

Rezeptbild für "Bohnenmus"

266

Einfach | 10 Min. | 91 kcal

Rezeptbild für "Schwarzes Bohnenmus"

85

Schwarzes Bohnenmus

Einfach | 35 Min. | 283 kcal

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