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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSpinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
366
366Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal
Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
188
188Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
Mittel | 40 Min. | 337 kcal
Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
57
57Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
Kartoffelspieße mit Radieserl-Topfen
34
34Kartoffelspieße mit Radieserl-Topfen
Einfach | 50 Min. | 260 kcal
Knusprige Bratkartoffeln mit Rotkohl
32
32Knusprige Bratkartoffeln mit Rotkohl
Einfach | 1 Std. | 239 kcal
Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
40
40Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 594 kcal
Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
92
92Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Einfach | 40 Min. | 532 kcal
Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
10
10Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
Schwer | 1 Std. | 346 kcal
Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
30
30Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
Einfach | 45 Min. | 253 kcal
Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
42
42Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
685
685Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
320
320Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
