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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Letscho mit Wildreis
      Rezeptbild für "Letscho mit Wildreis"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      66
      Flexitarisch
      Letscho mit Wildreis
      Einfach | 40 Min. | 663 kcal
      Salat im Caesar Style
      Rezeptbild für "Salat im Caesar Style"Foto: SevenCooks
      585
      Flexitarisch
      Salat im Caesar Style
      Schwer | 35 Min. | 606 kcal
      Gemüsespieße mit Tofu
      Rezeptbild für "Gemüsespieße mit Tofu"Foto: SevenCooks
      435
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tofu
      Einfach | 40 Min. | 218 kcal
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Rezeptbild für "Vollkornpasta mit Antipasti"Foto: SevenCooks
      459
      Vegan
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Einfach | 15 Min. | 843 kcal
      Veggie Train
      Rezeptbild für "Veggie Train"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Grüne Gazpacho
      Rezeptbild für "Grüne Gazpacho"Foto: SevenCooks
      249
      Vegan
      Grüne Gazpacho
      Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse"Foto: SevenCooks
      424
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal
      Pimientos de Padrón
      Rezeptbild für "Pimientos de Padrón"Foto: Franziska von "Have a Try"
      30
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Gemüse Paella
      Rezeptbild für "Gemüse Paella"Foto: planted
      264
      Vegan
      Gemüse Paella
      Mittel | 55 Min. | 886 kcal
      Ofen-Ratatouille mit roter Quinoa
      Rezeptbild für "Ofen-Ratatouille mit roter Quinoa"Foto: Günter Beer
      27
      Vegetarisch
      Ofen-Ratatouille mit roter Quinoa
      Einfach | 40 Min. | 1096 kcal
      Indisches Gemüsecurry
      Rezeptbild für "Indisches Gemüsecurry"Foto: SevenCooks
      1002
      Vegan
      Indisches Gemüsecurry
      Mittel | 45 Min. | 400 kcal
      Chili con Tofu
      Rezeptbild für "Chili con Tofu"Foto: SevenCooks
      865
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Kartoffel-Gemüse-Pfanne"Foto: Anke Schütz
      209
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 379 kcal
      Gulaschsuppe
      Rezeptbild für "Gulaschsuppe"Foto: SevenCooks
      1283
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Pilzgulasch mit Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      723
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Garten-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Garten-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      396
      Vegetarisch
      Garten-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Fisch-Curry
      Rezeptbild für "Fisch-Curry"Foto: SevenCooks
      313
      Flexitarisch
      Fisch-Curry
      Einfach | 40 Min. | 695 kcal
      Couscous mit Oliven und Walnüssen
      Rezeptbild für "Couscous mit Oliven und Walnüssen"Foto: Lang
      52
      Vegan
      Couscous mit Oliven und Walnüssen
      Mittel | 25 Min. | 456 kcal
      Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch
      Rezeptbild für "Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch"Foto: Thorsten Suedfels
      71
      Vegetarisch
      Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch
      Einfach | 9,8 Std. | 722 kcal
      Erfrischender Kichererbsensalat
      Rezeptbild für "Erfrischender Kichererbsensalat"Foto: Thorsten Suedfels
      45
      Vegetarisch
      Erfrischender Kichererbsensalat
      Einfach | 9,5 Std. | 418 kcal

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