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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • einfach
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      260
      Vegan
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
      270
      Vegan
      Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
      Einfach | 35 Min. | 472 kcal
      Baked Feta Pasta
      3132
      Vegetarisch
      Baked Feta Pasta
      Einfach | 35 Min. | 700 kcal
      Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      577
      Vegan
      Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      Einfach | 3,3 Std. | 181 kcal
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      161
      Vegan
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 423 kcal
      Wirsingeintopf
      633
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal
      Walnuss-Wirsing-Pfanne mit Nudeln
      1017
      Vegetarisch
      Walnuss-Wirsing-Pfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 758 kcal
      Safranrisotto
      311
      Vegetarisch
      Safranrisotto
      Einfach | 40 Min. | 448 kcal
      Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
      276
      Vegetarisch
      Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
      Einfach | 10 Min. | 288 kcal
      Vegane Cupcakes
      139
      Vegan
      Vegane Cupcakes
      Einfach | 50 Min. | 243 kcal
      Happy Breakfast mit Banane
      372
      Vegan
      Happy Breakfast mit Banane
      Einfach | 10 Min. | 261 kcal
      Blumenkohlauflauf
      1406
      Flexitarisch
      Blumenkohlauflauf
      Einfach | 40 Min. | 507 kcal
      Couscous Tacos
      186
      Vegetarisch
      Couscous Tacos
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
      350
      Vegetarisch
      Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
      Einfach | 35 Min. | 461 kcal
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      440
      Vegan
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      Einfach | 40 Min. | 475 kcal
      Curry mit Couscoussalat
      412
      Vegan
      Curry mit Couscoussalat
      Einfach | 45 Min. | 760 kcal
      Veganer Zitronenkuchen
      131
      Vegan
      Veganer Zitronenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 280 kcal
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      618
      Vegetarisch
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 501 kcal
      Zitronenkuchen
      154
      Vegetarisch
      Zitronenkuchen
      Einfach | 1,2 Std. | 263 kcal
      Erdbeer Dessert mit 3 Zutaten
      533
      Vegetarisch
      Erdbeer Dessert mit 3 Zutaten
      Einfach | 10 Min. | 191 kcal

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