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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • einfach
      Miso-Suppe
      Rezeptbild für "Miso-Suppe"Foto: SevenCooks
      307
      Vegan
      Miso-Suppe
      Mittel | 25 Min. | 83 kcal
      Radicchio-Walnuss-Pasta
      Rezeptbild für "Radicchio-Walnuss-Pasta"Foto: SevenCooks
      433
      Vegetarisch
      Radicchio-Walnuss-Pasta
      Einfach | 15 Min. | 937 kcal
      Salat mit Feigendressing
      Rezeptbild für "Salat mit Feigendressing"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal
      One Pot Pasta: Marinierter Feta, Tomate und Walnuss
      Rezeptbild für "One Pot Pasta: Marinierter Feta, Tomate und Walnuss"Foto: EMF/Stefanie Hiekmann
      48
      Vegetarisch
      One Pot Pasta: Marinierter Feta, Tomate und Walnuss
      Einfach | 3,5 Std. | 1094 kcal
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      Rezeptbild für "Birnen Dinkelstangen ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      232
      Vegan
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 161 kcal
      Dattelkekse ohne Zucker
      Rezeptbild für "Dattelkekse ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      198
      Vegan
      Dattelkekse ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 157 kcal
      Curry-Kartoffeln
      Rezeptbild für "Curry-Kartoffeln"Foto: SevenCooks
      48
      Vegan
      Curry-Kartoffeln
      Einfach | 27 Min. | 539 kcal
      Lasagne aus der Pfanne
      Rezeptbild für "Lasagne aus der Pfanne"Foto: SevenCooks
      1492
      Vegetarisch
      Lasagne aus der Pfanne
      Einfach | 40 Min. | 451 kcal
      Gebackene Pastinaken
      Rezeptbild für "Gebackene Pastinaken"Foto: SevenCooks
      332
      Vegan
      Gebackene Pastinaken
      Einfach | 40 Min. | 622 kcal
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Rezeptbild für "Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen"Foto: SevenCooks
      363
      Vegan
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Einfach | 45 Min. | 128 kcal
      Mandel-Orangen-Kuchen
      Rezeptbild für "Mandel-Orangen-Kuchen"Foto: SevenCooks
      210
      Vegan
      Mandel-Orangen-Kuchen
      Einfach | 50 Min. | 284 kcal
      Gurken-Joghurt-Sauce
      Rezeptbild für "Gurken-Joghurt-Sauce"Foto: SevenCooks
      92
      Vegan
      Gurken-Joghurt-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 42 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      Rezeptbild für "Mais-Gemüse-Puffer"Foto: SevenCooks
      260
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
      Rezeptbild für "Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen"Foto: SevenCooks
      215
      Vegan
      Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
      Einfach | 55 Min. | 365 kcal
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Walnuss-Salat"Foto: Silvio Knezevic
      37
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      Mittel | 35 Min. | 250 kcal
      Blattsalat mit Seidentofu-Dressing
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Seidentofu-Dressing"Foto: Anke Schütz
      5
      Vegan
      Blattsalat mit Seidentofu-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 287 kcal
      Savory Joghurt mit Harissa Karotten
      Rezeptbild für "Savory Joghurt mit Harissa Karotten"Foto: SevenCooks
      56
      Vegan
      Savory Joghurt mit Harissa Karotten
      Einfach | 25 Min. | 89 kcal
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Rezeptbild für "Möhrenkuchen mit Kokos – vegan"Foto: iStock.com/czarny_bez
      37
      Vegan
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Einfach | 1,5 Std. | 248 kcal
      Zwiebel-Tomaten-Pasta
      Rezeptbild für "Zwiebel-Tomaten-Pasta"Foto: Food Einwanger
      96
      Vegan
      Zwiebel-Tomaten-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 517 kcal
      Spaghetti Verdure
      Rezeptbild für "Spaghetti Verdure"Foto: SevenCooks
      738
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal

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