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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLow Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
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Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Zuckerreduziertes Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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Zuckerreduziertes Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Einfach | 30 Min. | 86 kcal
Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel
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Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel
Einfach | 40 Min. | 658 kcal
Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
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Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
Einfach | 30 Min. | 682 kcal
Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
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Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Einfach | 25 Min. | 405 kcal
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
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Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
Einfach | 20 Min. | 684 kcal
Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
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Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal