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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      Rezeptbild für "Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      24
      Vegetarisch
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 416 kcal
      Scharfer Gemüsesalat
      Rezeptbild für "Scharfer Gemüsesalat"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      41
      Vegan
      Scharfer Gemüsesalat
      Mittel | 1,8 Std. | 244 kcal
      Salsa Mexicana
      Rezeptbild für "Salsa Mexicana"Foto: Melanie Zanin
      48
      Vegan
      Salsa Mexicana
      Mittel | 25 Min. | 67 kcal
      Spinatklößchen mit Tomatensalat
      Rezeptbild für "Spinatklößchen mit Tomatensalat"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      46
      Vegetarisch
      Spinatklößchen mit Tomatensalat
      Mittel | 55 Min. | 528 kcal
      Sizilianisches Pesto
      Rezeptbild für "Sizilianisches Pesto"Foto: Wolfgang Schardt
      9
      Vegetarisch
      Sizilianisches Pesto
      Einfach | 10 Min. | 261 kcal
      Bohnenmus
      Rezeptbild für "Bohnenmus"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      6
      Vegetarisch
      Bohnenmus
      Einfach | 20 Min. | 104 kcal
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Rezeptbild für "Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops"Foto: Janne Peters
      100
      Vegan
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Rezeptbild für "Bunter Salat mit Pfirsichen"Foto: Food Einwanger
      20
      Vegetarisch
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Einfach | 30 Min. | 249 kcal
      Cashew-Fondue-Käse
      Rezeptbild für "Cashew-Fondue-Käse"Foto: Melanie Zanin
      18
      Vegan
      Cashew-Fondue-Käse
      Mittel | 8,2 Std. | 696 kcal
      Eingelegte Artischocken
      Rezeptbild für "Eingelegte Artischocken"Foto: Wolfgang Schardt
      5
      Vegetarisch
      Eingelegte Artischocken
      Einfach | 13 Std. | 289 kcal
      Fenchel-Möhren-Slaw
      Rezeptbild für "Fenchel-Möhren-Slaw"Foto: Barbara Bonisolli
      40
      Vegetarisch
      Fenchel-Möhren-Slaw
      Einfach | 45 Min. | 181 kcal
      Fattoush mit Granatapfel
      Rezeptbild für "Fattoush mit Granatapfel"Foto: Wolfgang Schardt
      57
      Vegetarisch
      Fattoush mit Granatapfel
      Einfach | 20 Min. | 310 kcal
      Gefüllte Mini-Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Mini-Paprika"Foto: Wolfgang Schardt
      19
      Vegetarisch
      Gefüllte Mini-Paprika
      Einfach | 12,4 Std. | 198 kcal
      Griechischer Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Griechischer Kartoffelsalat"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      32
      Vegan
      Griechischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 307 kcal
      Grillpaprika-Sandwich
      Rezeptbild für "Grillpaprika-Sandwich"Foto: Janne Peters
      130
      Vegan
      Grillpaprika-Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 289 kcal
      Grillgemüse mit Mojo verde
      Rezeptbild für "Grillgemüse mit Mojo verde"Foto: Wolfgang Schardt
      35
      Vegetarisch
      Grillgemüse mit Mojo verde
      Einfach | 30 Min. | 295 kcal
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      Rezeptbild für "Grüner Spargel-Nudel-Salat"Foto: Kramp/Gölling
      105
      Vegetarisch
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      Einfach | 20 Min. | 440 kcal
      Halloumi-Kichererbsen-Salat
      Rezeptbild für "Halloumi-Kichererbsen-Salat"Foto: Wolfgang Schardt
      84
      Vegetarisch
      Halloumi-Kichererbsen-Salat
      Einfach | 25 Min. | 442 kcal
      Himbeerdressing
      Rezeptbild für "Himbeerdressing"Foto: Fotostudio Eising
      36
      Vegan
      Himbeerdressing
      Einfach | 10 Min. | 71 kcal
      Käsesauce aus Cashewkernen
      Rezeptbild für "Käsesauce aus Cashewkernen"Foto: Melanie Zanin
      23
      Vegan
      Käsesauce aus Cashewkernen
      Mittel | 8,3 Std. | 371 kcal

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