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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheThailändischer Papayasalat
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
25
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag25Thailändischer Papayasalat
Einfach | 50 Min. | 316 kcal
Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de23
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de23Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
Schwer | 1 Std. | 315 kcal
Hafersalat mit Blaubeerdressing
Foto: nutsandblueberries9
Foto: nutsandblueberries9Hafersalat mit Blaubeerdressing
Einfach | 1 Std. | 977 kcal
Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl37
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl37Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal
Foto: Lisa Linder
Foto: iStock.com/Mizina
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 2015
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: Tanja Hauser
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksGemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Foto: EMF/Nadja Buchczik11
Foto: EMF/Nadja Buchczik11Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksBrokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
Foto: SevenCooks624
Foto: SevenCooks624Brokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
Einfach | 1 Std. | 632 kcal
Veganer Black Bean Burger
Foto: NOA GmbH & Co. KG276
Foto: NOA GmbH & Co. KG276Veganer Black Bean Burger
Mittel | 45 Min. | 900 kcal
Foto: SevenCooks
