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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüse-Cake
      Rezeptbild für "Gemüse-Cake"Foto: Claudia Linsi, Zürich
      45
      Vegetarisch
      Gemüse-Cake
      Mittel | 1,8 Std. | 595 kcal
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      Rezeptbild für "Reis-Dal-Eintopf – vegan"Foto: iStock.com/travellinglight
      114
      Vegan
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      Einfach | 55 Min. | 348 kcal
      Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
      Rezeptbild für "Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan"Foto: iStock.com/seekam
      45
      Vegan
      Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
      Einfach | 40 Min. | 463 kcal
      Fenchel-Karotten-Curry – vegan
      Rezeptbild für "Fenchel-Karotten-Curry – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      38
      Vegan
      Fenchel-Karotten-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Reis-Dal-Eintopf
      Rezeptbild für "Reis-Dal-Eintopf"Foto: Harsha Gramminger
      48
      Vegetarisch
      Reis-Dal-Eintopf
      Einfach | 55 Min. | 324 kcal
      Ayurvedische Bratkartoffeln
      Rezeptbild für "Ayurvedische Bratkartoffeln"Foto: Harsha Gramminger
      33
      Vegetarisch
      Ayurvedische Bratkartoffeln
      Einfach | 40 Min. | 395 kcal
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Brokkoli-Curry"Foto: Teresa Maria Sura
      57
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry
      Einfach | 30 Min. | 490 kcal
      Tofu-Kartoffelpfanne
      Rezeptbild für "Tofu-Kartoffelpfanne"Foto: iStock.com/nata_vkusidey
      38
      Vegetarisch
      Tofu-Kartoffelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 392 kcal
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce"Foto: iStock.com/Elena_Danileiko
      19
      Vegetarisch
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Einfach | 35 Min. | 102 kcal
      Poha – vegan
      Rezeptbild für "Poha – vegan"Foto: iStock.com/dheeraj11
      13
      Vegan
      Poha – vegan
      Einfach | 40 Min. | 744 kcal
      Roter Glühwein
      Rezeptbild für "Roter Glühwein"Foto: SevenCooks
      89
      Vegetarisch
      Roter Glühwein
      Einfach | 1,2 Std. | 212 kcal
      Chai-Latte
      Rezeptbild für "Chai-Latte"Foto: SevenCooks
      148
      Vegan
      Chai-Latte
      Einfach | 15 Min. | 50 kcal
      Tamarinden-Reis
      Rezeptbild für "Tamarinden-Reis"Foto: SevenCooks
      66
      Vegan
      Tamarinden-Reis
      Einfach | 30 Min. | 503 kcal
      Glögg
      Rezeptbild für "Glögg"Foto: SevenCooks
      63
      Vegan
      Glögg
      Einfach | 1,1 Std. | 425 kcal
      Tofu mit maktfrischem Gemüse – vegan
      Rezeptbild für "Tofu mit maktfrischem Gemüse – vegan"Foto: iStock.com/DipaliS
      34
      Vegan
      Tofu mit maktfrischem Gemüse – vegan
      Mittel | 40 Min. | 159 kcal
      Haferflocken-Muffins
      Rezeptbild für "Haferflocken-Muffins"Foto: minadezhda
      77
      Vegetarisch
      Haferflocken-Muffins
      Mittel | 50 Min. | 237 kcal
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      Rezeptbild für "Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      11
      Vegetarisch
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      Mittel | 35 Min. | 715 kcal
      Zuckerarmer Kinderpunsch
      Rezeptbild für "Zuckerarmer Kinderpunsch"Foto: SevenCooks
      112
      Vegan
      Zuckerarmer Kinderpunsch
      Einfach | 20 Min. | 115 kcal
      Tofu-Kartoffelpfanne – vegan
      Rezeptbild für "Tofu-Kartoffelpfanne – vegan"Foto: iStock.com/nata_vkusidey
      76
      Vegan
      Tofu-Kartoffelpfanne – vegan
      Einfach | 30 Min. | 362 kcal
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan"Foto: iStock.com/nata_vkusidey
      229
      Vegan
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 494 kcal

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