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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      Power-Topfen mit Nüssen
      Rezeptbild für "Power-Topfen mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      408
      Vegetarisch
      Power-Topfen mit Nüssen
      Einfach | 5 Min. | 452 kcal
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Romanesco"Foto: SevenCooks
      964
      Vegan
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      Rezeptbild für "Zuckerfreier Joghurt"Foto: SevenCooks
      509
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal
      Rhabarber-Spinat-Gnocchi
      Rezeptbild für "Rhabarber-Spinat-Gnocchi"Foto: SevenCooks
      406
      Vegan
      Rhabarber-Spinat-Gnocchi
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal
      Gnocchi-Spinat-Auflauf
      Rezeptbild für "Gnocchi-Spinat-Auflauf"Foto: SevenCooks
      2514
      Vegetarisch
      Gnocchi-Spinat-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 507 kcal
      Bananenjoghurt
      Rezeptbild für "Bananenjoghurt"Foto: SevenCooks
      380
      Vegetarisch
      Bananenjoghurt
      Einfach | 10 Min. | 269 kcal
      Gemüsepuffer
      Rezeptbild für "Gemüsepuffer"Foto: SevenCooks
      1193
      Vegetarisch
      Gemüsepuffer
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Veganer Rhabarber-Crumble
      Rezeptbild für "Veganer Rhabarber-Crumble"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Veganer Rhabarber-Crumble
      Einfach | 30 Min. | 194 kcal
      Quesadillas vegan
      Rezeptbild für "Quesadillas vegan"Foto: SevenCooks
      1247
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Tomaten-Eiersalat
      Rezeptbild für "Tomaten-Eiersalat"Foto: SevenCooks
      148
      Vegetarisch
      Tomaten-Eiersalat
      Einfach | 28 Min. | 370 kcal
      Tofu-Rührei
      Rezeptbild für "Tofu-Rührei"Foto: SevenCooks
      627
      Vegan
      Tofu-Rührei
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      Rezeptbild für "Mediterraner Frühstücks-Wrap"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      595
      Vegetarisch
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      Einfach | 23 Min. | 617 kcal
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Rezeptbild für "Zuckerfreier Trinkjoghurt"Foto: SevenCooks
      370
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Stir fried Tofu
      Rezeptbild für "Stir fried Tofu"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      Stir fried Tofu
      Einfach | 30 Min. | 177 kcal
      Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
      Rezeptbild für "Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat"Foto: SevenCooks
      393
      Vegan
      Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
      Einfach | 30 Min. | 514 kcal
      Spinat-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Spinat-Kokos-Suppe"Foto: SevenCooks
      251
      Vegan
      Spinat-Kokos-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Vegane russische Eier
      Rezeptbild für "Vegane russische Eier"Foto: SevenCooks
      101
      Vegan
      Vegane russische Eier
      Einfach | 30 Min. | 142 kcal
      Eiersalat
      Rezeptbild für "Eiersalat"Foto: SevenCooks
      301
      Vegetarisch
      Eiersalat
      Einfach | 18 Min. | 341 kcal
      Rhabarber-Romana-Salat
      Rezeptbild für "Rhabarber-Romana-Salat"Foto: SevenCooks
      39
      Vegan
      Rhabarber-Romana-Salat
      Einfach | 15 Min. | 193 kcal
      Bärlauch-Hummus
      Rezeptbild für "Bärlauch-Hummus"Foto: SevenCooks
      284
      Vegan
      Bärlauch-Hummus
      Einfach | 15 Min. | 72 kcal

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