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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      Spinat Pesto vegan
      Rezeptbild für "Spinat Pesto vegan"Foto: SevenCooks
      425
      Vegan
      Spinat Pesto vegan
      Einfach | 25 Min. | 866 kcal
      Spargel-Tomaten-Salat
      Rezeptbild für "Spargel-Tomaten-Salat"Foto: SevenCooks
      509
      Vegan
      Spargel-Tomaten-Salat
      Einfach | 15 Min. | 289 kcal
      Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
      Rezeptbild für "Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen"Foto: SevenCooks
      1548
      Vegan
      Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
      Einfach | 15 Min. | 329 kcal
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Dutch Baby aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      898
      Vegetarisch
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Grüner Ingwer Shot mit Spinat
      Rezeptbild für "Grüner Ingwer Shot mit Spinat"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Grüner Ingwer Shot mit Spinat
      Einfach | 10 Min. | 70 kcal
      Rührei mit Spinat und Tomaten
      Rezeptbild für "Rührei mit Spinat und Tomaten"Foto: SevenCooks
      1386
      Vegetarisch
      Rührei mit Spinat und Tomaten
      Einfach | 15 Min. | 290 kcal
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Rezeptbild für "Panierter Schafskäse auf Salatbett"Foto: SevenCooks
      533
      Vegetarisch
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Einfach | 25 Min. | 690 kcal
      High Protein Frühstücksbowl
      Rezeptbild für "High Protein Frühstücksbowl"Foto: SevenCooks
      1042
      Vegetarisch
      High Protein Frühstücksbowl
      Einfach | 15 Min. | 441 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      Rezeptbild für "Quesadillas mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1769
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Ratatouille
      Rezeptbild für "Ratatouille"Foto: SevenCooks
      858
      Vegan
      Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Fluffiges Rührei
      Rezeptbild für "Fluffiges Rührei"Foto: SevenCooks
      337
      Vegetarisch
      Fluffiges Rührei
      Einfach | 10 Min. | 228 kcal
      Vegane Oster-Snack-Karotten
      Rezeptbild für "Vegane Oster-Snack-Karotten"Foto: SevenCooks
      108
      Vegan
      Vegane Oster-Snack-Karotten
      Einfach | 30 Min. | 610 kcal
      Bohnenmus
      Rezeptbild für "Bohnenmus"Foto: SevenCooks
      266
      Vegan
      Bohnenmus
      Einfach | 10 Min. | 91 kcal
      One Pot Pasta mit Kirschtomaten und Basilikum
      Rezeptbild für "One Pot Pasta mit Kirschtomaten und Basilikum"Foto: SevenCooks
      2017
      Vegan
      One Pot Pasta mit Kirschtomaten und Basilikum
      Einfach | 15 Min. | 493 kcal
      Karotten-Kichererbsen-Dip
      Rezeptbild für "Karotten-Kichererbsen-Dip"Foto: SevenCooks
      205
      Vegan
      Karotten-Kichererbsen-Dip
      Einfach | 10 Min. | 87 kcal
      Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
      Rezeptbild für "Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese"Foto: Planet Plant-Based
      160
      Vegan
      Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
      Einfach | 30 Min. | 462 kcal
      Karotten-Frischkäse-Dip
      Rezeptbild für "Karotten-Frischkäse-Dip"Foto: SevenCooks
      95
      Vegetarisch
      Karotten-Frischkäse-Dip
      Einfach | 10 Min. | 159 kcal
      Avocado Toast
      Rezeptbild für "Avocado Toast"Foto: SevenCooks
      692
      Vegan
      Avocado Toast
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
      Rezeptbild für "Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade"Foto: Hans Gerlach
      164
      Vegan
      Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
      Einfach | 30 Min. | 553 kcal
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      Rezeptbild für "Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn"Foto: SevenCooks
      484
      Vegetarisch
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      Einfach | 30 Min. | 954 kcal

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