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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf"Foto: SevenCooks
      165
      Vegan
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 423 kcal
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Rezeptbild für "Orientalischer Lamm-Eintopf"Foto: SevenCooks
      294
      Flexitarisch
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Einfach | 1,3 Std. | 713 kcal
      Quark-Öl-Teig
      Rezeptbild für "Quark-Öl-Teig"Foto: SevenCooks
      63
      Vegetarisch
      Quark-Öl-Teig
      Einfach | 15 Min. | 197 kcal
      Spargel im Blätterteig
      Rezeptbild für "Spargel im Blätterteig"Foto: SevenCooks
      636
      Flexitarisch
      Spargel im Blätterteig
      Einfach | 30 Min. | 533 kcal
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Rezeptbild für "Milchreis mit Sauerkirschkompott"Foto: SevenCooks
      234
      Vegetarisch
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Einfach | 50 Min. | 578 kcal
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Rezeptbild für "Zuckerfreie Brombeer-Marmelade"Foto: SevenCooks
      229
      Vegan
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Einfach | 15 Min. | 51 kcal
      Schinkennudeln mit Ei
      Rezeptbild für "Schinkennudeln mit Ei"Foto: SevenCooks
      1189
      Flexitarisch
      Schinkennudeln mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 657 kcal
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Rezeptbild für "Couscoussalat mit Hähnchenstreifen"Foto: SevenCooks
      632
      Flexitarisch
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Einfach | 30 Min. | 630 kcal
      Puffreis-Schoko-Crossies
      Rezeptbild für "Puffreis-Schoko-Crossies"Foto: SevenCooks
      128
      Vegetarisch
      Puffreis-Schoko-Crossies
      Einfach | 1,2 Std. | 230 kcal
      Kürbis-Bohnen-Eintopf
      Rezeptbild für "Kürbis-Bohnen-Eintopf"Foto: SevenCooks
      748
      Vegan
      Kürbis-Bohnen-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 396 kcal
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Rezeptbild für "Parmaschinken Blätterteig Rollen"Foto: SevenCooks
      752
      Flexitarisch
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Einfach | 30 Min. | 335 kcal
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      170
      Flexitarisch
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 811 kcal
      Reissalat im Glas
      Rezeptbild für "Reissalat im Glas"Foto: SevenCooks
      267
      Vegan
      Reissalat im Glas
      Einfach | 20 Min. | 464 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      620
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      198
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Rezeptbild für "Rührkuchen: saftig & glutenfrei"Foto: SevenCooks
      110
      Vegetarisch
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Einfach | 2,3 Std. | 316 kcal
      Weißer Schokoladen-Cheesecake
      Rezeptbild für "Weißer Schokoladen-Cheesecake"Foto: Kirsten Kaminski | The Tasty K
      128
      Vegan
      Weißer Schokoladen-Cheesecake
      Einfach | 12,7 Std. | 406 kcal
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Rezeptbild für "Gefülltes Sauerteig-Baguette"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      67
      Flexitarisch
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 856 kcal
      Buchweizen Stir Fry
      Rezeptbild für "Buchweizen Stir Fry"Foto: SevenCooks
      194
      Vegetarisch
      Buchweizen Stir Fry
      Einfach | 30 Min. | 455 kcal
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Rezeptbild für "Buchweizen Hühnchen Pfanne"Foto: SevenCooks
      130
      Flexitarisch
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 495 kcal

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