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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
      Rezeptbild für "Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch"Foto: Hans Gerlach
      79
      Vegan
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
      Einfach | 20 Min. | 264 kcal
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen
      Rezeptbild für "Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen"Foto: SevenCooks
      33
      Vegetarisch
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen
      Mittel | 1 Std. | 1081 kcal
      Schwarzes Bohnenmus
      Rezeptbild für "Schwarzes Bohnenmus"Foto: SevenCooks
      86
      Vegan
      Schwarzes Bohnenmus
      Einfach | 35 Min. | 283 kcal
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Rezeptbild für "Schwarze-Bohnen-Brownies"Foto: Marion Schwarz
      82
      Vegetarisch
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Einfach | 1 Std. | 379 kcal
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Rezeptbild für "Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini"Foto: Celine Stehen
      84
      Vegan
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 445 kcal
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      Rezeptbild für "Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes"Foto: SevenCooks
      162
      Vegan
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      Mittel | 1 Std. | 1338 kcal
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      Rezeptbild für "Spaghetti mit weißen Bohnen"Foto: SevenCooks
      407
      Vegan
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 486 kcal
      Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
      Rezeptbild für "Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel"Foto: Jonathan Lovekin
      24
      Vegan
      Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
      Einfach | 1,2 Std. | 243 kcal
      Grüne Bohnen Salat mit Mozzarella
      Rezeptbild für "Grüne Bohnen Salat mit Mozzarella"Foto: SevenCooks
      291
      Vegetarisch
      Grüne Bohnen Salat mit Mozzarella
      Einfach | 35 Min. | 490 kcal
      5-Bohnen-Curry
      Rezeptbild für "5-Bohnen-Curry"Foto: SevenCooks
      442
      Vegan
      5-Bohnen-Curry
      Mittel | 35 Min. | 834 kcal
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      Rezeptbild für "Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf"Foto: SevenCooks
      366
      Vegan
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Rezeptbild für "Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf"Foto: SevenCooks
      621
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Penne mit Bohnen und Erbsen
      Rezeptbild für "Penne mit Bohnen und Erbsen"Foto: SevenCooks
      682
      Vegan
      Penne mit Bohnen und Erbsen
      Einfach | 30 Min. | 508 kcal
      Spaghetti Arrabiata
      Rezeptbild für "Spaghetti Arrabiata"Foto: Harsha Gramminger
      29
      Vegetarisch
      Spaghetti Arrabiata
      Einfach | 30 Min. | 564 kcal
      Spaghetti Bolognese
      Rezeptbild für "Spaghetti Bolognese"Foto: SevenCooks
      637
      Flexitarisch
      Spaghetti Bolognese
      Einfach | 1,5 Std. | 780 kcal
      Spaghetti mit Selleriebolognese
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Selleriebolognese"Foto: SevenCooks
      506
      Vegan
      Spaghetti mit Selleriebolognese
      Mittel | 1,3 Std. | 726 kcal
      Spaghetti mit Meatballs
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Meatballs"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Spaghetti mit Meatballs
      Mittel | 35 Min. | 614 kcal
      Spaghetti mit frischem Pesto
      Rezeptbild für "Spaghetti mit frischem Pesto"Foto: iStock.com/a_namenko
      172
      Vegetarisch
      Spaghetti mit frischem Pesto
      Einfach | 10 Min. | 786 kcal
      Spaghetti Cacio e Pepe
      Rezeptbild für "Spaghetti Cacio e Pepe"Foto: SevenCooks
      359
      Vegetarisch
      Spaghetti Cacio e Pepe
      Einfach | 20 Min. | 753 kcal
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Linsenbolognese"Foto: SevenCooks
      2615
      Vegan
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Einfach | 30 Min. | 643 kcal

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