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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
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Einfach
37
Mittel
15
Schwer
3
Saisonalität
Winter
3
Frühling
2
Sommer
9
Herbst
3
Ostern
2
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0
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3
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1
Brunch
3
Vorspeise
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Hauptspeise
8
Beilage
0
Dessert
1
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
55
Haselnuss
51
Walnuss
52
Schalenfrüchte
31
Soja
39
Gluten
6
Fruktose
17
Ei
34
Laktose
35
Schalentiere
55
Fisch
55
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
3
Backen süß
41
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
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1
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1
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Sesamkrokant
11
Sesamkrokant
Einfach |
2,2 Std.
| 217 kcal
Veganer Biskuitboden
26
Veganer Biskuitboden
Mittel |
40 Min.
| 159 kcal
Laugengebäck
53
Laugengebäck
Mittel |
1,8 Std.
| 205 kcal
Mandelbiskuit „Kourabiedes“
5
Mandelbiskuit „Kourabiedes“
Mittel |
1,4 Std.
| 412 kcal
Schoko-Haselnuss-Cantuccini
83
Schoko-Haselnuss-Cantuccini
Einfach |
1,7 Std.
| 215 kcal
Chocolate Cookies
90
Chocolate Cookies
Einfach |
30 Min.
| 269 kcal
Buntes Brötchenkonfekt
58
Buntes Brötchenkonfekt
Mittel |
1,5 Std.
| 180 kcal
Aprikosen-Muffins
44
Aprikosen-Muffins
Einfach |
55 Min.
| 216 kcal
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
192
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach |
35 Min.
| 336 kcal
Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
181
Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
Einfach |
35 Min.
| 231 kcal
Bananenmuffins
677
Bananenmuffins
Einfach |
30 Min.
| 239 kcal
American Cookies
174
American Cookies
Mittel |
1 Std.
| 437 kcal
Himbeer Muffins
230
Himbeer Muffins
Einfach |
35 Min.
| 210 kcal
Schoko-Himbeer-Muffins
51
Schoko-Himbeer-Muffins
Einfach |
40 Min.
| 281 kcal
Joghurt-Gewürz-Muffins
40
Joghurt-Gewürz-Muffins
Einfach |
40 Min.
| 193 kcal
Bananenbrot
202
Bananenbrot
Einfach |
1,1 Std.
| 174 kcal
Kokos-Haferflocken-Kekse
147
Kokos-Haferflocken-Kekse
Einfach |
35 Min.
| 201 kcal
Orangen-Schokoladen-Kekse
27
Orangen-Schokoladen-Kekse
Einfach |
1 Std.
| 309 kcal
Blaubeer-Muffins mit Streuseln
82
Blaubeer-Muffins mit Streuseln
Einfach |
35 Min.
| 207 kcal
Bananen-Walnuss-Muffins
53
Bananen-Walnuss-Muffins
Einfach |
50 Min.
| 286 kcal
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