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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Käsekuchen aus dem Glas
      Rezeptbild für "Käsekuchen aus dem Glas"Foto: SevenCooks
      225
      Vegetarisch
      Käsekuchen aus dem Glas
      Einfach | 50 Min. | 337 kcal
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Rezeptbild für "Roher Spargelsalat mit Belugalinsen"Foto: SevenCooks
      74
      Vegan
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Einfach | 25 Min. | 413 kcal
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Rezeptbild für "Couscous Salat mit Kichererbsentofu"Foto: Zeevi
      49
      Vegan
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Einfach | 30 Min. | 484 kcal
      Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
      Rezeptbild für "Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse"Foto: SevenCooks
      96
      Vegan
      Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
      Einfach | 40 Min. | 582 kcal
      Stachelbeer-Biskuitrolle
      Rezeptbild für "Stachelbeer-Biskuitrolle"Foto: SevenCooks
      31
      Vegetarisch
      Stachelbeer-Biskuitrolle
      Schwer | 1,3 Std. | 233 kcal
      Gegrillte Aubergine Dip
      Rezeptbild für "Gegrillte Aubergine Dip"Foto: SevenCooks
      104
      Vegan
      Gegrillte Aubergine Dip
      Einfach | 50 Min. | 244 kcal
      Baba Ganoush Wrap
      Rezeptbild für "Baba Ganoush Wrap"Foto: SevenCooks
      190
      Vegan
      Baba Ganoush Wrap
      Einfach | 15 Min. | 383 kcal
      Gnocchi Lauch Pfanne
      Rezeptbild für "Gnocchi Lauch Pfanne"Foto: SevenCooks
      708
      Vegan
      Gnocchi Lauch Pfanne
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      358
      Vegan
      Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 539 kcal
      Wildreissalat mit Sauerkirschen
      Rezeptbild für "Wildreissalat mit Sauerkirschen"Foto: SevenCooks
      112
      Vegan
      Wildreissalat mit Sauerkirschen
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Rezeptbild für "Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot"Foto: SevenCooks
      282
      Flexitarisch
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Einfach | 25 Min. | 723 kcal
      Apfel-Radieschen-Salat
      Rezeptbild für "Apfel-Radieschen-Salat"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Apfel-Radieschen-Salat
      Einfach | 20 Min. | 409 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Rezeptbild für "Schnelle Mangold-Spaghetti"Foto: SevenCooks
      165
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      Rezeptbild für "Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone"Foto: SevenCooks
      74
      Vegetarisch
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      Einfach | 20 Min. | 385 kcal
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Rezeptbild für "Rettichsalat mit Lachs und Birne"Foto: SevenCooks
      109
      Flexitarisch
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      Rezeptbild für "Tofu Rosso Bowl"Foto: SevenCooks
      263
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      Rezeptbild für "Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki"Foto: SevenCooks
      242
      Flexitarisch
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse"Foto: SevenCooks
      575
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Honigmelonen-Suppe"Foto: SevenCooks
      136
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Rezeptbild für "Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu"Foto: SevenCooks
      143
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal

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