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Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Anson Smart
Foto: Wolfgang Klein-SchmidtWalnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
Foto: Wolfgang Klein-Schmidt
12
Foto: Wolfgang Klein-Schmidt12Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Kürbis auf Bulgursalat
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de12
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de12Kürbis auf Bulgursalat
Mittel | 1,9 Std. | 554 kcal
Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Foto: iStock.com/Paul_Brighton92
Foto: iStock.com/Paul_Brighton92Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Einfach | 40 Min. | 532 kcal
Foto: SevenCooksFenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Foto: Uschi Sura37
Foto: Uschi Sura37Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
Fenchel-Karotten-Curry – vegan
Foto: Teresa Maria Sura36
Foto: Teresa Maria Sura36Fenchel-Karotten-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 308 kcal
Paprikagemüse mit Hirse – vegan
Foto: Teresa Maria Sura19
Foto: Teresa Maria Sura19Paprikagemüse mit Hirse – vegan
Einfach | 20 Min. | 411 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Foto: iStock.com/ramesh150228
Foto: iStock.com/ramesh150228Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
Foto: SevenCooks596
Foto: SevenCooks596Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
Einfach | 35 Min. | 668 kcal
Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
Foto: iStock.com/nata_vkusidey228
Foto: iStock.com/nata_vkusidey228Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Mattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
Foto: iStock.com/monica-photo44
Foto: iStock.com/monica-photo44Mattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
Einfach | 50 Min. | 732 kcal
Mischgemüse mit Tofu – vegan
Foto: iStock.com/zi3000142
Foto: iStock.com/zi3000142Mischgemüse mit Tofu – vegan
Einfach | 45 Min. | 368 kcal
Nigel's Apple Crumble – vegan
Foto: iStock.com/MargoeEdwards22
Foto: iStock.com/MargoeEdwards22Nigel's Apple Crumble – vegan
Einfach | 1,3 Std. | 464 kcal
Gerstenbrei mit Agavendicksaft
Foto: iStock.com/MychkoAlezander8
Foto: iStock.com/MychkoAlezander8Gerstenbrei mit Agavendicksaft
Mittel | 2,1 Std. | 204 kcal
Foto: SevenCooksLinsensuppe mit Gemüse – vegan
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23Linsensuppe mit Gemüse – vegan
Mittel | 50 Min. | 472 kcal
Foto: iStock.com/elikatsevaSpinatsuppe – vegan
Foto: iStock.com/Natalia Lisovskaya65
Foto: iStock.com/Natalia Lisovskaya65Spinatsuppe – vegan
Einfach | 30 Min. | 260 kcal
