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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheOfenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
79
79Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
Einfach | 40 Min. | 518 kcal
Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren
782
782Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren
Mittel | 45 Min. | 675 kcal
Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
234
234Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
Lila Süßkartoffelsuppe mit Rosmarin-Croutons
90
90Lila Süßkartoffelsuppe mit Rosmarin-Croutons
Einfach | 25 Min. | 338 kcal
Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
610
610Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
Mittel | 50 Min. | 417 kcal
Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
61
61Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
Mittel | 1,2 Std. | 687 kcal
Spargel mit Schinken und Pellkartoffeln
27
27Spargel mit Schinken und Pellkartoffeln
Einfach | 50 Min. | 408 kcal
Kartoffelpuffer mit Kompott und Lachs
35
35Kartoffelpuffer mit Kompott und Lachs
Mittel | 1,1 Std. | 705 kcal
Involtini mit Kartoffel-Auberginen-Gemüse
61
61Involtini mit Kartoffel-Auberginen-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 463 kcal
Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
198
198Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
Einfach | 25 Min. | 539 kcal
Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
35
35Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
Einfach | 25 Min. | 608 kcal
Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
77
77Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
Einfach | 30 Min. | 598 kcal
Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
145
145Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
Mittel | 1 Std. | 592 kcal
Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
288
288Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
1097
1097Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Einfach | 30 Min. | 417 kcal
Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
395
395Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 746 kcal
Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat
479
479Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat
Einfach | 40 Min. | 574 kcal
Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
76
76Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
Einfach | 45 Min. | 649 kcal
