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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
      172
      Vegan
      Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
      Mittel | 1 Std. | 165 kcal
      Eingekochte Tomatensoße
      111
      Vegan
      Eingekochte Tomatensoße
      Einfach | 45 Min. | 110 kcal
      Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
      26
      Vegan
      Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
      Einfach | 45 Min. | 307 kcal
      Süßkartoffelpüree mit glasiertem Rosenkohl und Kürbiskernen
      417
      Vegetarisch
      Süßkartoffelpüree mit glasiertem Rosenkohl und Kürbiskernen
      Einfach | 45 Min. | 789 kcal
      Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
      181
      Vegetarisch
      Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
      Einfach | 40 Min. | 701 kcal
      Süßkartoffelstampf
      104
      Vegan
      Süßkartoffelstampf
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Kartoffelpuffer
      60
      Vegetarisch
      Kartoffelpuffer
      Mittel | 35 Min. | 450 kcal
      Kartoffelpüree
      50
      Vegetarisch
      Kartoffelpüree
      Einfach | 35 Min. | 399 kcal
      Kartoffelwaffeln
      46
      Vegetarisch
      Kartoffelwaffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 531 kcal
      Kartoffelkäs
      29
      Vegetarisch
      Kartoffelkäs
      Einfach | 30 Min. | 248 kcal
      Zitronenkartoffeln
      55
      Vegan
      Zitronenkartoffeln
      Einfach | 1,7 Std. | 383 kcal
      Feuerkartoffeln
      40
      Vegetarisch
      Feuerkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Süßkartoffelgratin
      166
      Vegetarisch
      Süßkartoffelgratin
      Einfach | 1 Std. | 574 kcal
      Kartoffelgulasch
      97
      Vegan
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 553 kcal
      Kartoffelsalat
      135
      Vegan
      Kartoffelsalat
      Einfach | 35 Min. | 308 kcal
      Kartoffelplätzchen
      39
      Vegetarisch
      Kartoffelplätzchen
      Einfach | 25 Min. | 1053 kcal
      Sesamkartoffeln
      114
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Kartoffelpizza
      101
      Vegetarisch
      Kartoffelpizza
      Einfach | 1,1 Std. | 377 kcal
      Kartoffelgulasch
      348
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Süßkartoffelsuppe
      63
      Vegetarisch
      Süßkartoffelsuppe
      Einfach | 35 Min. | 566 kcal

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