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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kirsch-Sesam-Salat
      140
      Vegan
      Kirsch-Sesam-Salat
      Einfach | 30 Min. | 200 kcal
      Radicchiotarte
      11
      Vegetarisch
      Radicchiotarte
      Mittel | 1,9 Std. | 197 kcal
      Polenta-Pizza
      28
      Vegetarisch
      Polenta-Pizza
      Mittel | 1,5 Std. | 565 kcal
      Rhabarberchutney
      12
      Vegan
      Rhabarberchutney
      Mittel | 20 Min. | 152 kcal
      Salat mit Ziegenkäse
      16
      Vegetarisch
      Salat mit Ziegenkäse
      Einfach | 20 Min. | 361 kcal
      Rosmarin-Ofentomaten
      6
      Vegan
      Rosmarin-Ofentomaten
      Mittel | 1,6 Std. | 135 kcal
      Seitan-Bohnen-Sauce
      6
      Vegan
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 283 kcal
      Kürbis-Carpaccio
      10
      Vegetarisch
      Kürbis-Carpaccio
      Einfach | 25 Min. | 143 kcal
      Kürbis-Bulgur-Puffer
      119
      Vegetarisch
      Kürbis-Bulgur-Puffer
      Einfach | 45 Min. | 324 kcal
      Marinierte Linsen
      25
      Vegan
      Marinierte Linsen
      Mittel | 2,1 Std. | 291 kcal