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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Rezeptbild für "Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat"Foto: SevenCooks
      93
      Flexitarisch
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal
      Spitzkohlsalat
      Rezeptbild für "Spitzkohlsalat"Foto: SevenCooks
      379
      Vegan
      Spitzkohlsalat
      Einfach | 25 Min. | 402 kcal
      Grilled-Cheese-Sandwich
      Rezeptbild für "Grilled-Cheese-Sandwich"Foto: Wheaty
      220
      Vegan
      Grilled-Cheese-Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 626 kcal
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      Rezeptbild für "Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola"Foto: Billie Green
      36
      Vegan
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      Einfach | 25 Min. | 344 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      Rezeptbild für "Kartoffel Lauch Suppe"Foto: SevenCooks
      298
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      Rezeptbild für "Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree"Foto: SevenCooks
      170
      Vegan
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Rezeptbild für "Mediterrane Polenta-Pizza"Foto: SevenCooks
      182
      Vegan
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Einfach | 50 Min. | 618 kcal
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Rezeptbild für "Warmer Kartoffelsalat mit Linsen"Foto: SevenCooks
      520
      Vegan
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Erdbeersalat mit bunter Zucchini
      Rezeptbild für "Erdbeersalat mit bunter Zucchini"Foto: SevenCooks
      210
      Vegan
      Erdbeersalat mit bunter Zucchini
      Einfach | 20 Min. | 444 kcal

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