Pitta-Tee
mit Kreuzkümmel, Koriandersamen, Fenchelsamen, Rosenblätter
wirkt Vata neutral – Pitta beruhigend ↓ – Kapha neutral
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Zutaten für Portionen
- 0,25 TL
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- 0,25 TL
- 0,25 TLfrischer Koriander
- 2 TassenWasser
- Vollrohrzucker, oder Stevia fluid
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
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Zubereitungsdauer
5 MinutenVorbereitungszeit
5 MinutenKoch-/Backzeit
Küchengeräte
- Topf
Nährwerte pro Portion
Allergene
Keine enthalten
wirkt Vata neutral – Pitta beruhigend ↓ – Kapha neutral
Zubereitung
Ansicht
1
2TassenWasser0,25TLKreuzkümmel0,25TLKoriandersamen0,25TLFenchelsamen0,25TLRosenblätter0,25TLfrischerKoriander
Wasser kochen, Gewürze zugeben, umrühren und von der Herdplatte nehmen.
2
Zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen.
3
Vollrohrzucker
Tee durch ein Sieb in die Tasse füllen. Bei Bedarf mit Vollrohrzucker oder Stevia fluid süßen.
4
Der Tee wirkt Pitta beruhigend und kann zu jeder Tageszeit getrunken werden.
Dosierung Stevia Fluid:
1TL Stevia Fluid entspricht 250 g Zucker
Zubereitungsdauer
5 MinutenVorbereitungszeit
5 MinutenKoch-/Backzeit
Küchengeräte
- Topf
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