SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.mit Bagel, Räucherlachs, Frischkäse, Spinat
Was gibt es besseres als Bagel zum Frühstück oder zum Lunch? Meinen deftigen Bagel mit frischem Spinat, Frischkäse und Räucherlachs wirst du lieben. Das Ganze wird mit Gurkenscheiben und Kresse zu einer super leckeren und schnell zubereiteten Mahlzeit.
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
10 MinutenVorbereitungszeit
Ansicht
Bagel bei 170 °C Umluft für 5 Minuten aufbacken. Bagel aus dem Ofen nehmen, halbieren und den Frischkäse auf beiden Bagelhälften verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Gurke in feine Scheiben schneiden und Spinat waschen.
Die untere Hälfte des Bagels mit Spinat belegen danach Gurkenscheiben darauf legen. Räucherlachs darauf platzieren und mit Kresse bestreuen. Nun die zweite Hälfte des Bagels drauf legen.
... zu vielen tollen Sandwich-Varianten findest du in meiner Sammlung Sandwich-Time!
... zu leckeren Rezepten mit Spinat habe ich hier für dich gesammelt: Spinat, der Allrounder!
10 MinutenVorbereitungszeit
Erbsen-Hummus
von Cornelia Schinharl
25 Min.
Vegan mit Erbsen, Frühlingszwiebel, Kreuzkümmel, Minze, Olivenöl, Paprikapulver und 3 weiteren Zutaten
Tofuschnitzel mit Zucchini
von Elmar Trunz-Carlisi und 4 weiteren
30 Min.
Vegetarisch mit Eiweiß-Abendbrot, Knoblauchzehe, Meerrettich, Pfeffer, Salz, Thymian und 6 weiteren Zutaten
Gorgonzola-Birnen
von Reinhardt Hess
35 Min.
Vegetarisch mit Birnen, Butter, Chilipulver, Gorgonzola, Mascarpone, Salz, Walnusskerne, Zitronensaft, Öl
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.
