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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Christina Kaldewey
Foto: Christina KaldeweyGefüllte Blätterteigstangen
Foto: Christina Kaldewey
49
Foto: Christina Kaldewey49Gefüllte Blätterteigstangen
Einfach | 45 Min. | 663 kcal
Foto: Christina KaldeweyJackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Foto: SevenCooks223
Foto: SevenCooks223Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
Foto: SevenCooksKohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Foto: SevenCooks612
Foto: SevenCooks612Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Foto: SevenCooks448
Foto: SevenCooks448Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal
Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
Foto: SevenCooks362
Foto: SevenCooks362Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
Einfach | 35 Min. | 432 kcal
Foto: SevenCooksSelbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Foto: SevenCooks178
Foto: SevenCooks178Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Einfach | 30 Min. | 38 kcal
Foto: SevenCooksBunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Foto: SevenCooks252
Foto: SevenCooks252Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
Foto: SevenCooks206
Foto: SevenCooks206Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
Mittel | 40 Min. | 603 kcal
Foto: SevenCooksOfengemüse mit Polentakruste
Foto: SevenCooks681
Foto: SevenCooks681Ofengemüse mit Polentakruste
Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
Glutenfreies Superfood-Brot
Foto: SevenCooks197
Foto: SevenCooks197Glutenfreies Superfood-Brot
Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksIndisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Foto: SevenCooks312
Foto: SevenCooks312Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Mittel | 40 Min. | 594 kcal
