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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooks48Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
Einfach | 30 Min. | 293 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSpaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
Foto: SevenCooks250
Foto: SevenCooks250Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
Einfach | 25 Min. | 790 kcal
Asiatischer Blumenkohlreis
Foto: SevenCooks1072
Foto: SevenCooks1072Asiatischer Blumenkohlreis
Einfach | 30 Min. | 111 kcal
Foto: SevenCooksIn Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag3
Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag3In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
Schwer | 2,7 Std. | 266 kcal
Farfalle mit veganer Carbonara
Foto: SevenCooks202
Foto: SevenCooks202Farfalle mit veganer Carbonara
Einfach | 25 Min. | 858 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksMangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
Foto: SevenCooks370
Foto: SevenCooks370Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
Einfach | 35 Min. | 432 kcal
Foto: SevenCooksGyoza-Dumpling mit Garnelen
Foto: SevenCooks131
Foto: SevenCooks131Gyoza-Dumpling mit Garnelen
Schwer | 45 Min. | 437 kcal
Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
Foto: SevenCooks342
Foto: SevenCooks342Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
Schwer | 45 Min. | 416 kcal
Foto: SevenCooksKarotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Foto: SevenCooks587
Foto: SevenCooks587Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
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