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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche„Black Slaw“ mit süßem Tamari-Dressing
34
34„Black Slaw“ mit süßem Tamari-Dressing
Mittel | 2,1 Std. | 716 kcal
Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
15
15Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
Schwer | 1,7 Std. | 447 kcal
Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
108
108Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Einfach | 20 Min. | 322 kcal
Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
19
19Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
Schwer | 10,2 Std. | 421 kcal
Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
28
28Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
Schwer | 50 Min. | 228 kcal
Pilz-Paté. Aprikosen. Senf-Kräuter-Cracker
2
2Pilz-Paté. Aprikosen. Senf-Kräuter-Cracker
Schwer | 12,7 Std. | 169 kcal
Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
55
55Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
Einfach | 30 Min. | 280 kcal
Blumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
212
212Blumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
Mittel | 45 Min. | 338 kcal
