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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
36
36Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
Schwarzwurzel Auflauf mit Walnüssen
105
105Schwarzwurzel Auflauf mit Walnüssen
Mittel | 55 Min. | 720 kcal
Schwarzwurzelsalat mit Vanille-Dressing
138
138Schwarzwurzelsalat mit Vanille-Dressing
Mittel | 30 Min. | 299 kcal
Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
94
94Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
Einfach | 25 Min. | 757 kcal
Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
99
99Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
99
99Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
Einfach | 25 Min. | 530 kcal
Cremige Kartoffelsuppe mit knusprigen Schwarzwurzel-Chips
59
59Cremige Kartoffelsuppe mit knusprigen Schwarzwurzel-Chips
Mittel | 40 Min. | 345 kcal
Karamellisierte Schwarzwurzel mit Kaki und Orange
137
137Karamellisierte Schwarzwurzel mit Kaki und Orange
Einfach | 40 Min. | 596 kcal
Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
17
17Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
Mittel | 45 Min. | 315 kcal
Dinkelvollkorn Spaghetti mit Zoodles und Ricotta
119
119Dinkelvollkorn Spaghetti mit Zoodles und Ricotta
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Pilzsalat mit schwarzem Reis und Walnuss-Vinaigrette
46
46Pilzsalat mit schwarzem Reis und Walnuss-Vinaigrette
Mittel | 1,3 Std. | 404 kcal
Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
16
16Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
Mittel | 2 Std. | 240 kcal
