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Ernährungskonzept
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Saisonalität
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Vegan
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Rezeptbild für "Tempeh mit Erdnusssauce"Foto: Alexander Walter
      27
      Vegan
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Einfach | 30 Min. | 679 kcal
      Sojarella
      Rezeptbild für "Sojarella"Foto: Melanie Zanin
      8
      Vegan
      Sojarella
      Mittel | 8,3 Std. | 330 kcal
      Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
      Rezeptbild für "Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette"Foto: Lang
      63
      Vegan
      Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
      Einfach | 25 Min. | 276 kcal
      Auberginen-Salbei-Suppe
      Rezeptbild für "Auberginen-Salbei-Suppe"Foto: Barbara Bonisolli
      23
      Vegan
      Auberginen-Salbei-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 117 kcal
      Zoodles Alfredo
      Rezeptbild für "Zoodles Alfredo"Foto: SevenCooks
      166
      Vegan
      Zoodles Alfredo
      Einfach | 20 Min. | 595 kcal
      Veganes Pesto mit Stangensellerie
      Rezeptbild für "Veganes Pesto mit Stangensellerie"Foto: SevenCooks
      39
      Vegan
      Veganes Pesto mit Stangensellerie
      Einfach | 15 Min. | 471 kcal
      Cake Pops
      Rezeptbild für "Cake Pops"Foto: SevenCooks
      81
      Vegan
      Cake Pops
      Mittel | 40 Min. | 374 kcal
      Penne mit Gojibeeren und Tomaten
      Rezeptbild für "Penne mit Gojibeeren und Tomaten"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      3
      Vegan
      Penne mit Gojibeeren und Tomaten
      Einfach | 35 Min. | 706 kcal
      Parmesan vegan
      Rezeptbild für "Parmesan vegan"Foto: SevenCooks
      102
      Vegan
      Parmesan vegan
      Einfach | 5 Min. | 159 kcal
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      Rezeptbild für "Pfefferminz-Tee-Mojito"Foto: SevenCooks
      73
      Vegan
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      Einfach | 10 Min. | 166 kcal
      Tofuaufstrich mit Bärlauch
      Rezeptbild für "Tofuaufstrich mit Bärlauch"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      45
      Vegan
      Tofuaufstrich mit Bärlauch
      Einfach | 10 Min. | 142 kcal
      Auberginen mit Chermoula
      Rezeptbild für "Auberginen mit Chermoula"Foto: Wolfgang Schardt
      19
      Vegan
      Auberginen mit Chermoula
      Einfach | 1 Std. | 515 kcal
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      Rezeptbild für "Karotten-Nuss-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      391
      Vegan
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      Mittel | 30 Min. | 537 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Rezeptbild für "Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing"Foto: Janne Peters
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal
      Blumenkohl Chicken Wings
      Rezeptbild für "Blumenkohl Chicken Wings"Foto: SevenCooks
      292
      Vegan
      Blumenkohl Chicken Wings
      Mittel | 30 Min. | 304 kcal
      Grüne Erbsensuppe
      Rezeptbild für "Grüne Erbsensuppe"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      49
      Vegan
      Grüne Erbsensuppe
      Einfach | 45 Min. | 429 kcal
      Grüner Obstsalat
      Rezeptbild für "Grüner Obstsalat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      41
      Vegan
      Grüner Obstsalat
      Mittel | 8,3 Std. | 432 kcal
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      Rezeptbild für "Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel"Foto: SevenCooks
      82
      Vegan
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      Einfach | 25 Min. | 374 kcal
      Glücklichgrüner Dip
      Rezeptbild für "Glücklichgrüner Dip"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      19
      Vegan
      Glücklichgrüner Dip
      Einfach | 10 Min. | 102 kcal
      Matcha Mule
      Rezeptbild für "Matcha Mule"Foto: SevenCooks
      31
      Vegan
      Matcha Mule
      Einfach | 15 Min. | 79 kcal

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