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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      Rezeptbild für "Grüner Smoothie mit Baby-Spinat"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      Einfach | 5 Min. | 149 kcal
      Zucchini-Walnuss-Salat
      Rezeptbild für "Zucchini-Walnuss-Salat"Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
      21
      Vegan
      Zucchini-Walnuss-Salat
      Einfach | 20 Min. | 113 kcal
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      Rezeptbild für "Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus"Foto: SevenCooks
      778
      Vegan
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      Einfach | 25 Min. | 684 kcal
      Möhren-Haselnuss-Salat
      Rezeptbild für "Möhren-Haselnuss-Salat"Foto: Haarala Hamilton
      115
      Vegan
      Möhren-Haselnuss-Salat
      Einfach | 20 Min. | 330 kcal
      Spinat-Roulade
      Rezeptbild für "Spinat-Roulade"Foto: SevenCooks
      614
      Vegetarisch
      Spinat-Roulade
      Schwer | 1,2 Std. | 371 kcal
      Scones mit Rhabarberkompott
      Rezeptbild für "Scones mit Rhabarberkompott"Foto: SevenCooks
      87
      Vegetarisch
      Scones mit Rhabarberkompott
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Rezeptbild für "Spinatsalat mit Heidelbeerdressing"Foto: SevenCooks
      413
      Vegan
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Breite Bohnen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Breite Bohnen in Tomatensauce"Foto: Arnold Pöschl/NeunZehn Verlag
      16
      Vegan
      Breite Bohnen in Tomatensauce
      Einfach | 45 Min. | 176 kcal
      Lauch-Kartoffelsotto
      Rezeptbild für "Lauch-Kartoffelsotto"Foto: Sebastian Happe SinémusNeunZehn Verlag
      26
      Vegetarisch
      Lauch-Kartoffelsotto
      Einfach | 40 Min. | 339 kcal
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      Rezeptbild für "Graupensalat mit Apfel und Sellerie"Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag
      2
      Vegetarisch
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      Mittel | 1,2 Std. | 551 kcal
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Rezeptbild für "Fruchtiger Kokos-Milchreis"Foto: SevenCooks
      205
      Vegan
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Einfach | 40 Min. | 594 kcal
      Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
      Rezeptbild für "Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup"Foto: Brian Ferry
      46
      Vegetarisch
      Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
      Mittel | 1,3 Std. | 449 kcal
      Avocado Ei Pizza
      Rezeptbild für "Avocado Ei Pizza"Foto: SevenCooks
      648
      Vegetarisch
      Avocado Ei Pizza
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Zuckerfreies Apfelmus
      Rezeptbild für "Zuckerfreies Apfelmus"Foto: SevenCooks
      257
      Vegan
      Zuckerfreies Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 147 kcal
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Rezeptbild für "Brokkoli-Parmesan-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      1067
      Vegetarisch
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Mittel | 45 Min. | 638 kcal
      Saftiger Kürbiskuchen
      Rezeptbild für "Saftiger Kürbiskuchen"Foto: SevenCooks
      192
      Vegetarisch
      Saftiger Kürbiskuchen
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Gefüllter Kürbis
      Rezeptbild für "Gefüllter Kürbis"Foto: SevenCooks
      279
      Vegan
      Gefüllter Kürbis
      Schwer | 2,5 Std. | 532 kcal
      Vegane Zimtschnecken
      Rezeptbild für "Vegane Zimtschnecken"Foto: SevenCooks
      285
      Vegan
      Vegane Zimtschnecken
      Einfach | 2 Std. | 155 kcal
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      Rezeptbild für "Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      10
      Vegan
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      Mittel | 45 Min. | 81 kcal
      Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
      Rezeptbild für "Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern"Foto: Michael Holtz
      13
      Vegetarisch
      Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
      Mittel | 45 Min. | 787 kcal

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