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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      148
      Vegetarisch
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
      57
      Vegan
      Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
      Mittel | 2,5 Std. | 660 kcal
      Strudel im Apfel
      32
      Vegan
      Strudel im Apfel
      Mittel | 1 Std. | 598 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      48
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Apfel-Kirsch-Cookies
      12
      Vegan
      Apfel-Kirsch-Cookies
      Schwer | 18,3 Std. | 455 kcal
      Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
      151
      Vegetarisch
      Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
      Einfach | 1,4 Std. | 399 kcal
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      19
      Vegetarisch
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      Einfach | 30 Min. | 474 kcal
      Apfel-Mandel-Zimt-Pfännchen
      79
      Vegan
      Apfel-Mandel-Zimt-Pfännchen
      Einfach | 20 Min. | 190 kcal
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      12
      Vegan
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      Mittel | 10 Min. | 299 kcal
      Rote-Bete-Apfel-Dressing
      5
      Vegan
      Rote-Bete-Apfel-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 80 kcal
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      57
      Vegetarisch
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
      Früchteplätzchen mit Apfel und Karotte
      479
      Vegan
      Früchteplätzchen mit Apfel und Karotte
      Einfach | 25 Min. | 219 kcal
      Lachs auf Gurken-Apfel-Salat
      107
      Flexitarisch
      Lachs auf Gurken-Apfel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 416 kcal
      Rote Beete Salat mit Apfel
      154
      Vegan
      Rote Beete Salat mit Apfel
      Einfach | 20 Min. | 454 kcal
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      30
      Vegan
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      Einfach | 40 Min. | 496 kcal
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      2
      Vegetarisch
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      Mittel | 1,2 Std. | 551 kcal
      Zucchinisticks mit Apfel-Minze-Raita
      19
      Vegan
      Zucchinisticks mit Apfel-Minze-Raita
      Einfach | 45 Min. | 495 kcal
      Tofu-Apfel-Spieße auf Erbsenpüree
      8
      Vegetarisch
      Tofu-Apfel-Spieße auf Erbsenpüree
      Einfach | 45 Min. | 558 kcal
      Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
      71
      Vegetarisch
      Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
      Einfach | 15 Min. | 450 kcal
      Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
      8
      Vegetarisch
      Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
      Mittel | 30 Min. | 1063 kcal

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