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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
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Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
Schwer | 1 Std. | 618 kcal
Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
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Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
Mittel | 30 Min. | 159 kcal
Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
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Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
Mittel | 1,3 Std. | 226 kcal
Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
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Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
Einfach | 30 Min. | 188 kcal
Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
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Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
Einfach | 15 Min. | 449 kcal