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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
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Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
Mittel | 14,5 Std. | 421 kcal
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
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Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
Einfach | 15 Min. | 105 kcal
Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
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Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
Schwer | 1 Std. | 522 kcal
Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen
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Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen
Schwer | 1,6 Std. | 801 kcal
Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
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Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
Einfach | 25 Min. | 123 kcal