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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
      90
      Vegetarisch
      Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
      Einfach | 15 Min. | 521 kcal
      Chili non Carne
      34
      Vegetarisch
      Chili non Carne
      Einfach | 45 Min. | 247 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      28
      Vegetarisch
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      Einfach | 45 Min. | 454 kcal
      Pasta mit Oliven und Kapern
      142
      Vegan
      Pasta mit Oliven und Kapern
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Reiswaffel-Mett
      47
      Vegan
      Reiswaffel-Mett
      Einfach | 6,2 Std. | 64 kcal
      Kartoffelgulasch
      97
      Vegan
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 553 kcal
      Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
      29
      Vegan
      Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
      Einfach | 25 Min. | 578 kcal
      Feurige Salsa
      27
      Vegan
      Feurige Salsa
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Kartoffelgulasch
      348
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Chili non Carne – vegan
      88
      Vegan
      Chili non Carne – vegan
      Einfach | 45 Min. | 268 kcal
      Seitangeschnetzeltes Madeira
      8
      Vegetarisch
      Seitangeschnetzeltes Madeira
      Mittel | 1,1 Std. | 547 kcal
      Minestrone – vegan
      24
      Vegan
      Minestrone – vegan
      Einfach | 1 Std. | 279 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      21
      Vegan
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      Einfach | 45 Min. | 499 kcal
      Dotted Tomato Cheesecake
      20
      Vegan
      Dotted Tomato Cheesecake
      Einfach | 13,4 Std. | 224 kcal
      Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
      87
      Vegan
      Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
      Mittel | 1,3 Std. | 226 kcal
      Salsiccia – italienische Würstchen
      25
      Vegan
      Salsiccia – italienische Würstchen
      Schwer | 1,8 Std. | 122 kcal
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      83
      Vegan
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 445 kcal
      Auberginensalat mit Kichererbsen
      47
      Vegetarisch
      Auberginensalat mit Kichererbsen
      Mittel | 45 Min. | 318 kcal
      Auberginen-Pizza türkische Art
      57
      Vegan
      Auberginen-Pizza türkische Art
      Mittel | 55 Min. | 541 kcal
      Baked-Beans-Gratin
      53
      Vegetarisch
      Baked-Beans-Gratin
      Mittel | 45 Min. | 361 kcal

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