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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Einfach
- Mittel
- Schwer
- Winter
Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
577
577Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
Mittel | 1,7 Std. | 648 kcal
Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
186
186Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
216
216Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
Einfach | 25 Min. | 32 kcal
Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
107
107Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
Einfach | 30 Min. | 208 kcal
Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
607
607Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
Einfach | 15 Min. | 526 kcal
Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
386
386Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
Einfach | 1 Std. | 624 kcal
