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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Rezeptbild für "Joghurt-Eis Grundrezept"Foto: SevenCooks
      262
      Vegetarisch
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Einfach | 3,1 Std. | 126 kcal
      Sambal
      Rezeptbild für "Sambal"Foto: SevenCooks
      93
      Vegan
      Sambal
      Einfach | 20 Min. | 57 kcal
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Rezeptbild für "Garnelen-Ananas-Spieße"Foto: SevenCooks
      259
      Flexitarisch
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Einfach | 2 Std. | 228 kcal
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Rezeptbild für "Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip"Foto: SevenCooks
      106
      Flexitarisch
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Brombeer-Joghurt-Eis
      Rezeptbild für "Brombeer-Joghurt-Eis"Foto: SevenCooks
      160
      Vegetarisch
      Brombeer-Joghurt-Eis
      Einfach | 4,3 Std. | 204 kcal
      Edamame Avocado Salat
      Rezeptbild für "Edamame Avocado Salat"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      Edamame Avocado Salat
      Mittel | 25 Min. | 332 kcal
      Tunesischer Paprikasalat
      Rezeptbild für "Tunesischer Paprikasalat"Foto: SevenCooks
      330
      Vegan
      Tunesischer Paprikasalat
      Mittel | 40 Min. | 179 kcal
      Banh Mi Sandwich
      Rezeptbild für "Banh Mi Sandwich"Foto: SevenCooks
      251
      Vegetarisch
      Banh Mi Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 535 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Rezeptbild für "Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf"Foto: SevenCooks
      612
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
      Rezeptbild für "Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini"Foto: SevenCooks
      449
      Vegetarisch
      Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
      Black Rice Pudding
      Rezeptbild für "Black Rice Pudding"Foto: SevenCooks
      188
      Vegan
      Black Rice Pudding
      Einfach | 50 Min. | 570 kcal
      Low Carb Pizza
      Rezeptbild für "Low Carb Pizza"Foto: SevenCooks
      1432
      Vegetarisch
      Low Carb Pizza
      Einfach | 40 Min. | 618 kcal
      Pfirsich-Joghurt-Eis
      Rezeptbild für "Pfirsich-Joghurt-Eis"Foto: SevenCooks
      116
      Vegetarisch
      Pfirsich-Joghurt-Eis
      Einfach | 4,3 Std. | 192 kcal
      Lamm-Aprikosen-Spieße
      Rezeptbild für "Lamm-Aprikosen-Spieße"Foto: SevenCooks
      77
      Flexitarisch
      Lamm-Aprikosen-Spieße
      Einfach | 55 Min. | 304 kcal
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Rezeptbild für "Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce"Foto: SevenCooks
      1317
      Vegan
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 369 kcal
      Softeis mit Kirschen
      Rezeptbild für "Softeis mit Kirschen"Foto: SevenCooks
      157
      Vegan
      Softeis mit Kirschen
      Einfach | 1,2 Std. | 167 kcal
      Leinsamen Pancakes
      Rezeptbild für "Leinsamen Pancakes"Foto: SevenCooks
      946
      Vegan
      Leinsamen Pancakes
      Einfach | 20 Min. | 389 kcal
      Rettich-Bratlinge
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Rettich-Bratlinge
      Mittel | 25 Min. | 278 kcal
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      Rezeptbild für "Aprikosen-Kokos-Softeis"Foto: SevenCooks
      95
      Vegan
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      Einfach | 1,2 Std. | 161 kcal

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