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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Quinoa-Pizza
      Rezeptbild für "Quinoa-Pizza"Foto: Kosmos Verlag
      73
      Vegan
      Quinoa-Pizza
      Schwer | 1,5 Tage | 431 kcal
      Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
      Einfach | 30 Min. | 608 kcal
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Rezeptbild für "Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe"Foto: Keimling Naturkost
      31
      Vegan
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme"Foto: Claudia Renner
      90
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme
      Mittel | 25 Min. | 370 kcal
      Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
      Rezeptbild für "Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing"Foto: Jérôme Eckmeier
      15
      Vegan
      Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
      Mittel | 25 Min. | 529 kcal
      Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
      Rezeptbild für "Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi"Foto: Lottie Hedley, Hans Nietsch Verlag
      24
      Vegan
      Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
      Schwer | 10,2 Std. | 421 kcal
      Marokkanische Wraps
      Rezeptbild für "Marokkanische Wraps"Foto: Lottie Hedley, Hans Nietsch Verlag
      21
      Vegan
      Marokkanische Wraps
      Schwer | 6 Std. | 413 kcal
      Gazpacho
      Rezeptbild für "Gazpacho"Foto: Tanja Hauser
      7
      Vegan
      Gazpacho
      Einfach | 25 Min. | 317 kcal
      Linsen-Tomaten-Eintopf
      Rezeptbild für "Linsen-Tomaten-Eintopf"Foto: Tanja Hauser
      133
      Vegan
      Linsen-Tomaten-Eintopf
      Einfach | 40 Min. | 388 kcal
      Quinoa-Gemüsetürmchen
      Rezeptbild für "Quinoa-Gemüsetürmchen"Foto: Tanja Hauser
      11
      Vegan
      Quinoa-Gemüsetürmchen
      Einfach | 1 Std. | 419 kcal
      Linsen-Walnuss-Braten
      Rezeptbild für "Linsen-Walnuss-Braten"Foto: 2015 Narayana Verlag
      31
      Vegan
      Linsen-Walnuss-Braten
      Mittel | 1,5 Std. | 723 kcal
      Gurkensalat mit Tempeh
      Rezeptbild für "Gurkensalat mit Tempeh"Foto: Lisa Lindner
      56
      Vegan
      Gurkensalat mit Tempeh
      Einfach | 20 Min. | 421 kcal
      Umwerfend grüne Suppe
      Rezeptbild für "Umwerfend grüne Suppe"Foto: Celine Stehen
      21
      Vegan
      Umwerfend grüne Suppe
      Mittel | 1 Std. | 159 kcal
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Rezeptbild für "Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini"Foto: Celine Stehen
      84
      Vegan
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 445 kcal
      Tarka-Dal
      Rezeptbild für "Tarka-Dal"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      37
      Vegetarisch
      Tarka-Dal
      Mittel | 1 Std. | 225 kcal
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Rezeptbild für "Linsen-Reis-Wrap to go"Foto: SevenCooks
      238
      Vegan
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Glasnudelsuppe to go
      Rezeptbild für "Glasnudelsuppe to go"Foto: SevenCooks
      352
      Vegan
      Glasnudelsuppe to go
      Einfach | 35 Min. | 516 kcal
      Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
      Rezeptbild für "Auberginenscheibchen georgisch inspiriert"Foto: Thorsten Suedfels
      20
      Vegetarisch
      Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
      Einfach | 45 Min. | 561 kcal
      Asia-Nudeln mit süßsaurem Gemüse
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit süßsaurem Gemüse"Foto: Food Einwanger
      43
      Vegetarisch
      Asia-Nudeln mit süßsaurem Gemüse
      Mittel | 45 Min. | 619 kcal
      Auberginen-Piccata mit Tagliatelle
      Rezeptbild für "Auberginen-Piccata mit Tagliatelle"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      14
      Vegetarisch
      Auberginen-Piccata mit Tagliatelle
      Mittel | 1 Std. | 750 kcal

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