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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheQuinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
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Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
Einfach | 30 Min. | 226 kcal
Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
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Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Schwer | 3 Std. | 728 kcal
Bratäpfel mit Ingwer, Zimt und Chili
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Bratäpfel mit Ingwer, Zimt und Chili
Einfach | 50 Min. | 167 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
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Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach | 55 Min. | 828 kcal
Vegane Zimtschnecken mit Kardamom und Mandeln
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Vegane Zimtschnecken mit Kardamom und Mandeln
Mittel | 1,7 Std. | 318 kcal
Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
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Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
Einfach | 10 Min. | 150 kcal
Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
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Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
Einfach | 12,2 Std. | 505 kcal
Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
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Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
Mittel | 25 Min. | 822 kcal