Masala Chai – vegan
mit Wasser, Sojamilch, schwarzer Pfeffer, Kardamomkapseln
wirkt Vata beruhigend ↓ – Pitta neutral – Kapha neutral

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10 MinutenVorbereitungszeit
1 StundenKoch-/Backzeit
Ansicht
Wasser in einen Topf geben. Schwarzen Pfeffer, Kardamomkapseln, Nelken, Zimtrinde, Ingwer dazugeben und 1 Stunde leicht köcheln lassen (es darf nicht stark kochen).
Die Milch erhitzen und den Gewützsud durch ein feines Sieb in die Milch sieben.
Man kann den Tee mit oder Agavendicksaft trinken.
Verwenden Sie Milch statt Sojamilch und Honig statt Agavendicksaft.
10 MinutenVorbereitungszeit
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