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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gewürzmilch
      Rezeptbild für "Gewürzmilch"Foto: Harsha Gramminger
      6
      Vegetarisch
      Gewürzmilch
      Einfach | 15 Min. | 151 kcal
      Himbeer-Kokos-Smoothie
      Rezeptbild für "Himbeer-Kokos-Smoothie"Foto: Simply Vegan
      115
      Vegan
      Himbeer-Kokos-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal
      Masala Chai
      Rezeptbild für "Masala Chai"Foto: iStock.com/mustipan
      16
      Vegetarisch
      Masala Chai
      Einfach | 1,2 Std. | 87 kcal
      Rueblikuchen
      Rezeptbild für "Rueblikuchen"Foto: njoy-food
      216
      Vegetarisch
      Rueblikuchen
      Einfach | 1 Std. | 366 kcal
      Frühstücks-Müsli
      Rezeptbild für "Frühstücks-Müsli"Foto: ab jetzt vegan
      95
      Vegan
      Frühstücks-Müsli
      Einfach | 50 Min. | 353 kcal
      Goldene Milch
      Rezeptbild für "Goldene Milch"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      97
      Vegan
      Goldene Milch
      Einfach | 15 Min. | 250 kcal
      Zwetschen-Chutney
      Rezeptbild für "Zwetschen-Chutney"Foto: Sven Falk, Dettingen
      9
      Vegetarisch
      Zwetschen-Chutney
      Mittel | 50 Min. | 195 kcal
      Süße Sahne
      Rezeptbild für "Süße Sahne"Foto: Matthew Kenney
      8
      Vegan
      Süße Sahne
      Einfach | 10 Min. | 450 kcal
      Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
      Rezeptbild für "Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce"Foto: SevenCooks
      493
      Vegan
      Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
      Mittel | 40 Min. | 522 kcal
      Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
      Rezeptbild für "Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch"Foto: Barbara Lutterbeck
      13
      Vegetarisch
      Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
      Einfach | 3,3 Std. | 287 kcal
      Avocado-Limetten-Torte
      Rezeptbild für "Avocado-Limetten-Torte"Foto: taste of love
      25
      Vegan
      Avocado-Limetten-Torte
      Schwer | 9,5 Std. | 534 kcal
      Rohköstliche Cookies
      Rezeptbild für "Rohköstliche Cookies"Foto: Celine Stehen
      37
      Vegan
      Rohköstliche Cookies
      Mittel | 1,7 Std. | 565 kcal
      Scharfes Kichererbsencurry
      Rezeptbild für "Scharfes Kichererbsencurry"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      100
      Vegan
      Scharfes Kichererbsencurry
      Mittel | 52 Min. | 405 kcal
      Mini-Faschingskrapfen mit zweierlei Füllung
      Rezeptbild für "Mini-Faschingskrapfen mit zweierlei Füllung"Foto: SevenCooks
      143
      Vegetarisch
      Mini-Faschingskrapfen mit zweierlei Füllung
      Mittel | 1,9 Std. | 329 kcal
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      Rezeptbild für "Karottentörtchen mit Frischkäsecreme"Foto: SevenCooks
      117
      Vegetarisch
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      Einfach | 55 Min. | 907 kcal
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Rezeptbild für "Kartoffelpuffer mit Apfelmus"Foto: SevenCooks
      526
      Vegan
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Einfach | 55 Min. | 433 kcal
      Zuckerfreies Müsli
      Rezeptbild für "Zuckerfreies Müsli"Foto: SevenCooks
      677
      Vegetarisch
      Zuckerfreies Müsli
      Einfach | 45 Min. | 271 kcal
      Quinoa-Frühstücksbowl
      Rezeptbild für "Quinoa-Frühstücksbowl"Foto: SevenCooks
      722
      Vegan
      Quinoa-Frühstücksbowl
      Einfach | 40 Min. | 312 kcal
      Power-Topfen mit Nüssen
      Rezeptbild für "Power-Topfen mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      409
      Vegetarisch
      Power-Topfen mit Nüssen
      Einfach | 5 Min. | 452 kcal
      Milchreistorte
      Rezeptbild für "Milchreistorte"Foto: SevenCooks
      330
      Vegan
      Milchreistorte
      Mittel | 1,4 Std. | 570 kcal

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