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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      9
      Vegan
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      Mittel | 40 Min. | 486 kcal
      Apfel-Nusskuchen
      114
      Vegan
      Apfel-Nusskuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 337 kcal
      Heidelbeer-Muffins
      67
      Vegan
      Heidelbeer-Muffins
      Mittel | 1 Std. | 264 kcal
      Apfelstrudel
      67
      Vegan
      Apfelstrudel
      Schwer | 1,8 Std. | 215 kcal
      Vegane Zimtschnecken
      279
      Vegan
      Vegane Zimtschnecken
      Einfach | 2 Std. | 155 kcal
      Frühstückspizza
      591
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Savory Joghurt mit Harissa Karotten
      55
      Vegan
      Savory Joghurt mit Harissa Karotten
      Einfach | 25 Min. | 89 kcal
      Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
      51
      Vegan
      Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
      Mittel | 1,5 Std. | 523 kcal
      Gebackene Kürbiswürfel
      412
      Vegan
      Gebackene Kürbiswürfel
      Einfach | 35 Min. | 199 kcal
      Gurken-Joghurt-Dip
      105
      Vegan
      Gurken-Joghurt-Dip
      Einfach | 15 Min. | 16 kcal
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      286
      Vegan
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      Mittel | 3,8 Std. | 572 kcal
      Pizza Flammkuchenstyle
      25
      Vegan
      Pizza Flammkuchenstyle
      Mittel | 1,8 Std. | 792 kcal
      Nutella-Cupcakes
      25
      Vegan
      Nutella-Cupcakes
      Mittel | 1,1 Std. | 284 kcal
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      341
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      Einfach | 30 Min. | 226 kcal
      Veggie Ofen-Süßkartoffel
      294
      Vegan
      Veggie Ofen-Süßkartoffel
      Mittel | 1,5 Std. | 584 kcal
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      390
      Vegan
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      Einfach | 45 Min. | 880 kcal
      Kräuter-„Frischkäse“
      39
      Vegan
      Kräuter-„Frischkäse“
      Einfach | 9,3 Std. | 55 kcal
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      4
      Vegan
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Mittel | 2 Tage | 44 kcal
      Seidentofu-Aïoli
      31
      Vegan
      Seidentofu-Aïoli
      Einfach | 10 Min. | 90 kcal
      Sojarella
      8
      Vegan
      Sojarella
      Mittel | 8,3 Std. | 330 kcal

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