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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
      Rezeptbild für "Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett"Foto: Simply Vegan
      35
      Vegan
      Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
      Mittel | 45 Min. | 405 kcal
      Paprika-Spaghetti
      Rezeptbild für "Paprika-Spaghetti"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      49
      Vegetarisch
      Paprika-Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 623 kcal
      Pizza vom Grill
      Rezeptbild für "Pizza vom Grill"Foto: SevenCooks
      178
      Vegetarisch
      Pizza vom Grill
      Einfach | 1 Std. | 688 kcal
      Cashew Caesar Salad Dressing
      Rezeptbild für "Cashew Caesar Salad Dressing"Foto: Christina Heß
      24
      Vegan
      Cashew Caesar Salad Dressing
      Einfach | 10 Min. | 56 kcal
      Panzanella
      Rezeptbild für "Panzanella"Foto: Peter Cassidy
      13
      Vegan
      Panzanella
      Einfach | 1,8 Std. | 377 kcal
      Griechischer Bauernsalat
      Rezeptbild für "Griechischer Bauernsalat"Foto: MANI
      28
      Vegan
      Griechischer Bauernsalat
      Einfach | 20 Min. | 256 kcal
      Pomodori Confit con Vegan Ricotta
      Rezeptbild für "Pomodori Confit con Vegan Ricotta"Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 2015
      3
      Vegan
      Pomodori Confit con Vegan Ricotta
      Schwer | 1,5 Std. | 367 kcal
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      638
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Kapernbutter
      Rezeptbild für "Kapernbutter"Foto: SevenCooks
      50
      Vegetarisch
      Kapernbutter
      Einfach | 10 Min. | 233 kcal
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Rezeptbild für "Vegane Pizza aus Bierteig"Foto: SevenCooks
      286
      Vegan
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal
      Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
      Rezeptbild für "Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      22
      Vegetarisch
      Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
      Einfach | 30 Min. | 552 kcal
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Rezeptbild für "Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      20
      Vegan
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
      Auberginen-Caponata
      Rezeptbild für "Auberginen-Caponata"Foto: SevenCooks
      164
      Vegan
      Auberginen-Caponata
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Kartoffeln mit Linsen
      Rezeptbild für "Kartoffeln mit Linsen"Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag
      91
      Vegan
      Kartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 412 kcal
      Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
      Rezeptbild für "Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika"Foto: Matthias Haupt
      11
      Vegan
      Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
      Mittel | 1,5 Std. | 351 kcal
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Rezeptbild für "Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen"Foto: SevenCooks
      76
      Vegan
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      Rezeptbild für "Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen"Foto: MANI
      32
      Vegetarisch
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      Mittel | 50 Min. | 333 kcal
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Rezeptbild für "Pfirsich-Forellen-Salat"Foto: SevenCooks
      193
      Flexitarisch
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 411 kcal
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Rezeptbild für "Herzhafte Weihnachtsengel"Foto: SevenCooks
      94
      Flexitarisch
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Einfach | 35 Min. | 212 kcal
      Gegrillte Avocado mit Thunfisch
      Rezeptbild für "Gegrillte Avocado mit Thunfisch"Foto: Klaus Arras
      141
      Flexitarisch
      Gegrillte Avocado mit Thunfisch
      Einfach | 15 Min. | 321 kcal

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