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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBlumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
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Blumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
Mittel | 30 Min. | 220 kcal
Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
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Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Einfach | 40 Min. | 532 kcal
Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
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Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
Einfach | 35 Min. | 247 kcal
Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
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Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
Einfach | 1 Std. | 247 kcal