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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Asiatisches Reisfleisch
      Rezeptbild für "Asiatisches Reisfleisch"Foto: Vivi D’Angelo
      183
      Flexitarisch
      Asiatisches Reisfleisch
      Einfach | 30 Min. | 723 kcal
      Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
      Rezeptbild für "Kräuter-Tagliatelle mit Lachs"Foto: Vivi D’Angelo
      334
      Flexitarisch
      Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
      Einfach | 25 Min. | 882 kcal
      Bunter Nudelsalat mit Schinken
      Rezeptbild für "Bunter Nudelsalat mit Schinken"Foto: Vivi D’Angelo
      83
      Flexitarisch
      Bunter Nudelsalat mit Schinken
      Einfach | 25 Min. | 631 kcal
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Rezeptbild für "Hackfleisch-Spinat-Auflauf"Foto: Vivi D’Angelo
      66
      Flexitarisch
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 941 kcal
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      48
      Flexitarisch
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 804 kcal
      Schmorgurkenpfanne mit Chorizo
      Rezeptbild für "Schmorgurkenpfanne mit Chorizo"Foto: Coco Lang
      63
      Flexitarisch
      Schmorgurkenpfanne mit Chorizo
      Einfach | 30 Min. | 357 kcal
      Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
      Rezeptbild für "Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat"Foto: Coco Lang
      146
      Flexitarisch
      Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
      Mittel | 1 Std. | 592 kcal
      Schweinefilet im Speckmantel
      Rezeptbild für "Schweinefilet im Speckmantel"Foto: Coco Lang
      83
      Flexitarisch
      Schweinefilet im Speckmantel
      Mittel | 40 Min. | 577 kcal
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Rezeptbild für "Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping"Foto: Coco Lang
      150
      Flexitarisch
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Brokkoli-Curry mit Garnelen
      Rezeptbild für "Brokkoli-Curry mit Garnelen"Foto: Coco Lang
      103
      Flexitarisch
      Brokkoli-Curry mit Garnelen
      Einfach | 25 Min. | 493 kcal
      Bosnisches Burek
      Rezeptbild für "Bosnisches Burek"Foto: SevenCooks
      291
      Vegan
      Bosnisches Burek
      Mittel | 1,9 Std. | 646 kcal
      Radicchio-Salat mit Garnelen
      Rezeptbild für "Radicchio-Salat mit Garnelen"Foto: Coco Lang
      28
      Flexitarisch
      Radicchio-Salat mit Garnelen
      Einfach | 30 Min. | 429 kcal
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Rezeptbild für "Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs"Foto: Coco Lang
      78
      Flexitarisch
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Mittel | 40 Min. | 404 kcal
      Avocado-Minze-Suppe
      Rezeptbild für "Avocado-Minze-Suppe"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Avocado-Minze-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 256 kcal
      Basische Spargelcremesuppe
      Rezeptbild für "Basische Spargelcremesuppe"Foto: SevenCooks
      341
      Vegan
      Basische Spargelcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 115 kcal
      Grüne Flädlesuppe
      Rezeptbild für "Grüne Flädlesuppe"Foto: SevenCooks
      104
      Vegan
      Grüne Flädlesuppe
      Einfach | 30 Min. | 439 kcal
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Rezeptbild für "Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Mittel | 1 Std. | 569 kcal
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Rezeptbild für "Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto"Foto: SevenCooks
      268
      Flexitarisch
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Mittel | 45 Min. | 734 kcal
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Rezeptbild für "Risotto mit getrockneten Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      393
      Vegetarisch
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Einfach | 40 Min. | 561 kcal
      Risi e Bisi
      Rezeptbild für "Risi e Bisi"Foto: SevenCooks
      640
      Vegan
      Risi e Bisi
      Einfach | 35 Min. | 530 kcal

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