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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      Rezeptbild für "Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn"Foto: Thorsten Suedfels
      11
      Vegetarisch
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      Mittel | 9,7 Std. | 562 kcal
      Buchweizen-Dinkel-Samosas
      Rezeptbild für "Buchweizen-Dinkel-Samosas"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      33
      Vegan
      Buchweizen-Dinkel-Samosas
      Schwer | 55 Min. | 502 kcal
      Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
      Rezeptbild für "Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen"Foto: Jörn Rynio
      8
      Vegan
      Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
      Mittel | 45 Min. | 399 kcal
      Bunter Gemüsewok
      Rezeptbild für "Bunter Gemüsewok"Foto: Wolfgang Schardt
      62
      Vegan
      Bunter Gemüsewok
      Einfach | 25 Min. | 242 kcal
      Falafeln mit Paprika-Zwiebel-Salat
      Rezeptbild für "Falafeln mit Paprika-Zwiebel-Salat"Foto: Günter Beer
      17
      Vegetarisch
      Falafeln mit Paprika-Zwiebel-Salat
      Mittel | 12,8 Std. | 720 kcal
      Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch
      Rezeptbild für "Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch"Foto: Thorsten Suedfels
      71
      Vegetarisch
      Dürüm Reloaded Wrap auf Türkisch
      Einfach | 9,8 Std. | 722 kcal
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      Rezeptbild für "Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat"Foto: Günter Beer
      27
      Vegetarisch
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      Mittel | 35 Min. | 596 kcal
      Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat
      Rezeptbild für "Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat"Foto: Alexander Walter
      26
      Vegan
      Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat
      Einfach | 8,8 Std. | 438 kcal
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      Rezeptbild für "Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln"Foto: Günter Beer
      41
      Vegan
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      Einfach | 30 Min. | 378 kcal
      Spargel-Pad-Thai-Salat
      Rezeptbild für "Spargel-Pad-Thai-Salat"Foto: Vanessa K. Rees
      56
      Vegan
      Spargel-Pad-Thai-Salat
      Schwer | 45 Min. | 932 kcal
      Tahin-Nudel-Schale
      Rezeptbild für "Tahin-Nudel-Schale"Foto: Celine Stehen
      101
      Vegan
      Tahin-Nudel-Schale
      Mittel | 45 Min. | 1300 kcal
      Tarka-Dal
      Rezeptbild für "Tarka-Dal"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      37
      Vegetarisch
      Tarka-Dal
      Mittel | 1 Std. | 225 kcal
      Scharfes Kichererbsencurry
      Rezeptbild für "Scharfes Kichererbsencurry"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      99
      Vegan
      Scharfes Kichererbsencurry
      Mittel | 52 Min. | 405 kcal
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Rezeptbild für "Cremiges Mandel-Gemüse-Curry"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      54
      Vegetarisch
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Mittel | 55 Min. | 420 kcal
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Rezeptbild für "Linsen-Reis-Wrap to go"Foto: SevenCooks
      237
      Vegan
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
      Rezeptbild für "Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln"Foto: SevenCooks
      85
      Vegetarisch
      Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
      Mittel | 1,7 Std. | 893 kcal
      Gemüseburger
      Rezeptbild für "Gemüseburger"Foto: SevenCooks
      580
      Vegan
      Gemüseburger
      Mittel | 1,3 Std. | 468 kcal
      Asia-Gemüsesalat mit Tofu
      Rezeptbild für "Asia-Gemüsesalat mit Tofu"Foto: Kramp/Gölling
      111
      Vegan
      Asia-Gemüsesalat mit Tofu
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Apfel-Nuss-Brot
      Rezeptbild für "Apfel-Nuss-Brot"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      26
      Vegetarisch
      Apfel-Nuss-Brot
      Einfach | 13,9 Std. | 394 kcal
      Auberginen-Mozzarella-Taler
      Rezeptbild für "Auberginen-Mozzarella-Taler"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      21
      Vegetarisch
      Auberginen-Mozzarella-Taler
      Mittel | 30 Min. | 318 kcal

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