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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Müslipfannkuchen
      Rezeptbild für "Müslipfannkuchen"Foto: Christina Kaldewey
      104
      Vegan
      Müslipfannkuchen
      Einfach | 15 Min. | 316 kcal
      Chapati – vegan
      Rezeptbild für "Chapati – vegan"Foto: iStock.com/bhofack2
      41
      Vegan
      Chapati – vegan
      Einfach | 55 Min. | 159 kcal
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Rezeptbild für "Paratha mit Gemüse – vegan"Foto: iStock.com/vm2002
      13
      Vegan
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Mittel | 1 Std. | 404 kcal
      Roti – vegan
      Rezeptbild für "Roti – vegan"Foto: iStock.com/Saminaleo
      22
      Vegan
      Roti – vegan
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Samosas – vegan
      Rezeptbild für "Samosas – vegan"Foto: iStock.com/elena_hramowa
      76
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Mandelkekse – vegan
      Rezeptbild für "Mandelkekse – vegan"Foto: iStock.com/voltan1
      56
      Vegan
      Mandelkekse – vegan
      Einfach | 35 Min. | 674 kcal
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Rezeptbild für "Möhrenkuchen mit Kokos – vegan"Foto: iStock.com/czarny_bez
      37
      Vegan
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Einfach | 1,5 Std. | 248 kcal
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Rezeptbild für "Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan"Foto: iStock.com/mars25225
      93
      Vegan
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 209 kcal
      Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
      Rezeptbild für "Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse"Foto: SevenCooks
      610
      Vegetarisch
      Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
      Mittel | 1,5 Std. | 473 kcal
      Zucchinifritter
      Rezeptbild für "Zucchinifritter"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      85
      Vegetarisch
      Zucchinifritter
      Einfach | 30 Min. | 469 kcal
      Falafel mit Tahinsauce
      Rezeptbild für "Falafel mit Tahinsauce"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      29
      Vegan
      Falafel mit Tahinsauce
      Mittel | 12,7 Std. | 726 kcal
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Kokos-Kuchen"Foto: Simply Vegan
      76
      Vegan
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 348 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Bananenkuchen mit Kokosmilch"Foto: SevenCooks
      251
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Chapati
      Rezeptbild für "Chapati"Foto: Harsha Gramminger
      4
      Vegetarisch
      Chapati
      Einfach | 55 Min. | 150 kcal
      Roti
      Rezeptbild für "Roti"Foto: iStock.com/larik_malasha
      23
      Vegetarisch
      Roti
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Samosas
      Rezeptbild für "Samosas"Foto: Harsha Gramminger
      22
      Vegetarisch
      Samosas
      Einfach | 1 Std. | 202 kcal
      Mandelkekse
      Rezeptbild für "Mandelkekse"Foto: Harsha Gramminger
      28
      Vegetarisch
      Mandelkekse
      Einfach | 35 Min. | 636 kcal
      Schokoladen-Karotten-Kuchen
      Rezeptbild für "Schokoladen-Karotten-Kuchen"Foto: Harsha Gramminger
      43
      Vegetarisch
      Schokoladen-Karotten-Kuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 417 kcal
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Rezeptbild für "Lila Karottenkuchen mit Mandeln"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      14
      Vegetarisch
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Mittel | 1,5 Std. | 333 kcal
      Rosinenbrötchen
      Rezeptbild für "Rosinenbrötchen"Foto: ab jetzt vegan
      71
      Vegan
      Rosinenbrötchen
      Mittel | 1,5 Std. | 186 kcal

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