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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Rezeptbild für "Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan"Foto: iStock.com/mars25225
      93
      Vegan
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 209 kcal
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Rezeptbild für "Lila Karottenkuchen mit Mandeln"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      14
      Vegetarisch
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Mittel | 1,5 Std. | 333 kcal
      Rosinenbrötchen
      Rezeptbild für "Rosinenbrötchen"Foto: ab jetzt vegan
      71
      Vegan
      Rosinenbrötchen
      Mittel | 1,5 Std. | 186 kcal
      Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing"Foto: ab jetzt vegan
      19
      Vegan
      Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
      Mittel | 1,4 Std. | 469 kcal
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      Rezeptbild für "Feigen-Ziegenkäse-Tarte"Foto: SevenCooks
      235
      Vegetarisch
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      Mittel | 45 Min. | 636 kcal
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Rezeptbild für "Schokoladige Zucchiniplätzchen"Foto: SevenCooks
      207
      Vegetarisch
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Einfach | 1,6 Std. | 187 kcal
      Indischer Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Indischer Blumenkohlauflauf"Foto: SevenCooks
      628
      Vegan
      Indischer Blumenkohlauflauf
      Einfach | 50 Min. | 602 kcal
      Spinat-Zitronen-Malfatti
      Rezeptbild für "Spinat-Zitronen-Malfatti"Foto: SevenCooks
      255
      Vegetarisch
      Spinat-Zitronen-Malfatti
      Schwer | 1 Std. | 540 kcal
      Spargel im Pekannussmantel
      Rezeptbild für "Spargel im Pekannussmantel"Foto: SevenCooks
      244
      Vegetarisch
      Spargel im Pekannussmantel
      Einfach | 25 Min. | 316 kcal
      Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette
      Rezeptbild für "Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette"Foto: SevenCooks
      151
      Flexitarisch
      Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette
      Mittel | 3 Std. | 699 kcal
      Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung"Foto: SevenCooks
      585
      Vegetarisch
      Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
      Mittel | 1,7 Std. | 648 kcal
      Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
      Rezeptbild für "Chocolate Chip Cookies auf Vorrat"Foto: SevenCooks
      210
      Vegetarisch
      Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
      Einfach | 35 Min. | 231 kcal
      Kokos-Haferflocken-Kekse
      Rezeptbild für "Kokos-Haferflocken-Kekse"Foto: SevenCooks
      158
      Vegetarisch
      Kokos-Haferflocken-Kekse
      Einfach | 35 Min. | 201 kcal
      Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
      Rezeptbild für "Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken"Foto: SevenCooks
      54
      Vegetarisch
      Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Süßer Kürbis-Apfel-Crumble
      Rezeptbild für "Süßer Kürbis-Apfel-Crumble"Foto: SevenCooks
      366
      Vegan
      Süßer Kürbis-Apfel-Crumble
      Einfach | 50 Min. | 566 kcal
      Herzhafte Galette mit Ei und Schinken
      Rezeptbild für "Herzhafte Galette mit Ei und Schinken"Foto: SevenCooks
      320
      Flexitarisch
      Herzhafte Galette mit Ei und Schinken
      Mittel | 40 Min. | 414 kcal
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Tassenkuchen aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      253
      Vegan
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 632 kcal
      Rösti Pizza
      Rezeptbild für "Rösti Pizza"Foto: SevenCooks
      881
      Vegetarisch
      Rösti Pizza
      Einfach | 45 Min. | 643 kcal
      Zucchinifritter
      Rezeptbild für "Zucchinifritter"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      86
      Vegetarisch
      Zucchinifritter
      Einfach | 30 Min. | 469 kcal
      Falafel mit Tahinsauce
      Rezeptbild für "Falafel mit Tahinsauce"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      29
      Vegan
      Falafel mit Tahinsauce
      Mittel | 12,7 Std. | 726 kcal

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