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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sesampfannkuchen
      55
      Vegetarisch
      Sesampfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 241 kcal
      Sesamkartoffeln
      109
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      25
      Vegan
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      Einfach | 40 Min. | 253 kcal
      Udon-Sesam-Bowl
      529
      Vegan
      Udon-Sesam-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 504 kcal
      Sesamkrokant
      12
      Vegan
      Sesamkrokant
      Einfach | 2,2 Std. | 230 kcal
      Sesamkonfekt
      11
      Vegetarisch
      Sesamkonfekt
      Einfach | 1 Std. | 1717 kcal
      Kirsch-Sesam-Salat
      138
      Vegan
      Kirsch-Sesam-Salat
      Einfach | 30 Min. | 200 kcal
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      79
      Vegan
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 133 kcal