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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
467
467Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
Einfach | 25 Min. | 625 kcal
Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
395
395Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal
Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
45
45Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
Einfach | 25 Min. | 800 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
23
23Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
Grapefruit-Smoothie mit Sellerie und gemischten Sprossen
16
16Grapefruit-Smoothie mit Sellerie und gemischten Sprossen
Einfach | 10 Min. | 64 kcal
Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
349
349Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
Einfach | 30 Min. | 835 kcal
Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
66
66Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
Einfach | 25 Min. | 281 kcal
