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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Zoodles-Salat"Foto: SevenCooks
      141
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis"Foto: SevenCooks
      985
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      Rezeptbild für "Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta"Foto: SevenCooks
      180
      Vegan
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 697 kcal
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Rezeptbild für "Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi"Foto: SevenCooks
      494
      Vegetarisch
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Einfach | 30 Min. | 554 kcal
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Rezeptbild für "Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs"Foto: SevenCooks
      207
      Flexitarisch
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Einfach | 30 Min. | 415 kcal
      Selleriecremesuppe
      Rezeptbild für "Selleriecremesuppe"Foto: SevenCooks
      209
      Vegetarisch
      Selleriecremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 530 kcal
      Cajun Fisch mit Ofenkürbis
      Rezeptbild für "Cajun Fisch mit Ofenkürbis"Foto: SevenCooks
      115
      Flexitarisch
      Cajun Fisch mit Ofenkürbis
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      Rezeptbild für "Halloumi Pommes mit roter Salsa"Foto: SevenCooks
      200
      Vegetarisch
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Penne all’Arrabbiata
      Rezeptbild für "Penne all’Arrabbiata"Foto: SevenCooks
      794
      Vegan
      Penne all’Arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 557 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Rezeptbild für "Bulgur-Salat mit Hummus"Foto: SevenCooks
      677
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      Rezeptbild für "Lauch-Creme-Suppe"Foto: SevenCooks
      580
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      Rezeptbild für "Veganer Flammkuchen griechischer Art"Foto: SevenCooks
      194
      Vegan
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      Einfach | 25 Min. | 722 kcal
      Tagliatelle mit Grünkohl
      Rezeptbild für "Tagliatelle mit Grünkohl"Foto: SevenCooks
      608
      Vegetarisch
      Tagliatelle mit Grünkohl
      Einfach | 30 Min. | 631 kcal
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      Rezeptbild für "Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße"Foto: SevenCooks
      384
      Flexitarisch
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      Einfach | 40 Min. | 643 kcal
      Winterbowl mit Ofengemüse
      Rezeptbild für "Winterbowl mit Ofengemüse"Foto: SevenCooks
      502
      Vegan
      Winterbowl mit Ofengemüse
      Einfach | 40 Min. | 454 kcal
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Rezeptbild für "Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung"Foto: SevenCooks
      78
      Vegetarisch
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Mittel | 1 Std. | 536 kcal
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      Rezeptbild für "Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara"Foto: SevenCooks
      202
      Vegan
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Rezeptbild für "Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto"Foto: SevenCooks
      156
      Flexitarisch
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
      Rezeptbild für "Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch"Foto: SevenCooks
      213
      Vegetarisch
      Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
      Einfach | 45 Min. | 436 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Rezeptbild für "Veganer Spätzle-Salat im Weckglas"Foto: SevenCooks
      132
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal

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